뚱뚱해서 자신감이 안생겨요 특히 남자앞에서요 ㅠ - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
뚱뚱해서 자신감이 안생겨요 특히 남자앞에서요 ㅠ 무슨일만 하면 자존감이떨어지구 못생겻다생각하면어쩌지 이생각들구 어뜨카면 좋을까여
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· 8년 전
앜ㅋ 감사합니당
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· 8년 전
@!2a27628e879ec3f3973 화장을하는데도 나머지살때메 자꾸ㅠ 의욕이떨어져여
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esther714
· 8년 전
타인의 시선에서 자유로워 진다는게 쉽지 않은 건 사실 같아요. 저도 그러니까요. 당당하고 내 스스로를 사랑하면 매력있어 보이는 것 같아요. 외모가 아니라 당당함, 사랑이 넘치는 모습이라던가 사람의 매력은 다양하니까요. 누군가 매력을 알아봐줄 사람이 있을 거에요! 그리고 계단을 이용한다던가 생활속에서라도 운동을해서 몸무게를 줄여서 건강도 찾고 자신감.자존감을 찾을 수 다면 다이어트도 좋을 것 같아요! 남을 위해서가 아니라 나 스스로를 위해서요 :)
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· 8년 전
@esther714 그러구싶은데 쉽지않네용 감사합니당 함해볼께요!!!
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beatmaejh
· 8년 전
자존감을 높여주는 좋은 방법 중 하나로 매일아침 거울앞에서 자신에게 자신감을 불어넣어주는 방법이 있습니다. 나는 뚱뚱하지 않아. 나는 몸매말고 다른 더 좋은게 있잖아? 오늘도 열심히 움직여서 지방을 좀 떨쳐내볼까? 이런식으로요. :) 자신감을 가시고 당당해지세요. 당신은 뚱뚱하지 않아요 ^^
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· 8년 전
@!2a27628e879ec3f3973 저좀도와주시와여ㅠ!!!!!!
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· 8년 전
@beatmaejh 하 나는뚱뚱하지..않아 끄어 어려버영