저 좀 도와주세요..정말 성욕때문에 심적으로 너무 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대학생]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
저 좀 도와주세요..정말 성욕때문에 심적으로 너무 힘듭니다ㅠ 저는 21살 여자입니다. 현재 대학생은 아니고 시험을 준비하고 있습니다.. 그래서 더욱이 공부에만 몰두해야하는 상황이구요. 그런데 성욕이 자꾸 스멀스멀 나타납니다..ㅠ 진짜 너무 고치고 싶습니다. 또래보다 다른여자들보다 더 성욕이 많은 것은 확실합니다.ㅠ 성 게시판이니까 조금 직설적으로 쓰도록 하겠습니다ㅠ ㅈㅇ를 하게되면 기본적으로 30분~1시간은 정말 훅 날라가는데 이게 한번 시작하면 중간에 그만두기가 너무 어렵습니다. 거기에 빠져서..ㅠ 그래서 아예 시작조차 안하는 게 답인데, 공부를 하다가도 갑자기 그생각이 나서 엄청 망설여집니다.. 내가 고작 이런 쾌락을 위해서 내 미래를 위한 시간을 잃어야 하는가 라고 생각이 들면서도 본능적 쾌락이 생각보다 너무 커서 정말 미치겠습니다.. 제가 얻고싶은 답은, 성욕은 누구나 있는거니까 괜찮다. 라는 답변보다는 어떻게 해야지 지금 중요한 시험을 앞두고 있는 이 상황에서, ***를 누를 수 있을까요..?ㅠ 생각이 나도 금방 접어버릴 수 있게 하고싶습니다.. 도와주세요.. 이걸로 시간을 너무 많이 잃는 것이 싫고 힘듭니다ㅠ
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trollrose
· 9년 전
원래 20대 초반은 남자나 여자나 성욕이 왕성할 시기입니다. 내용을 보니 집에서 공부하시는 것 같은데 원래 혼자있다보면 생각이 더 납니다. 가장 좋은건 나가서 다른 활동을 하는 것이지만 그게 힘드시다면 공부하는 사람들이 있는 도서관에서 하시는건 어떠세요? 일단 밖에 나와있기도 하고 공부하는 사람들도 있어서 공부자극도 될거같은데요
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pumpkinSP
· 9년 전
한번 하고 공부에 집중하세요
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emazero
· 9년 전
전 남자구요 제가 요즘 공부하면서 쓰는 방법인데 욕구가 치밀 때 잠시 다 내려놓고 10분정도 심호흡을 하면 효과가 좀 있더라고요 아, 인터넷이나 폰을 보면 뭔가 진정이 잘 안되기 때문에 진짜 그냥 의***에 앉아서 심호흡하며 명상을 합니다
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bekibeki
· 9년 전
***실험에서 환경에 재미난 것이 많은 쥐는 ***을 맛보고도 중독이되지않았고 환경이 재미가없는 상태의 쥐는 ***에 중독이 쉽게 되었다고해요 지금 많은 것 충족되지않는 상태이기 때문에 금방 찾을수맀는 쾌락에 집중된 것이 아닐까요 우리는 공부만하려고 태어난 존재는 아닌데 공부를 해야 살아남는 환경이다보니 그렇죠 공부도중요하지만 운동도 해주면서 하시는 것이 집중하는 시간이오히려길어질수도있어요 다른 취미생활을 균형있게가져도좋으실것같아요
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bulan
· 9년 전
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apapap11
· 9년 전
ㅠㅠ
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hanrabong
· 9년 전
전혀요. 문제될거 하나도 없습니다. 저는 이틀에 한번씩? 그정도 빈도에요. ***는 ***보다 안전하고 더 효율적이고 효과적입니다. 특히 수면에 도움이 되서 저는 자주하는 편이에요. 피로가 쌓였을때 자고 싶은데 잠은 안오고 정신 말짱할때 누워서 ***를 합니다. 그럼 온 몸에 긴장이 풀리면서 진정효과로 수면에 도움이 되거든요. 대학생활하면서 정말 도움많이됬고 특히 시험기간에 더 도움이 됬습니다.
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hanrabong
· 9년 전
저는 여자구요. ***시간이 길다는 면에 대해서는 동의합니다. 남성에 비해 여성이 전희가 더 길고 만족도가 더 큽니다. 대신 거기까지 도달하는 시간도 더 소요가 되죠. 이건 매체를 잘 선택하셔야할것같아요. 이용하는 매개가 영상인지 만화인지 글인지에 따라 시간은 달라집니다. 되도록이면 자극적인 생각이나 머릿속의 이미지로 해결하는것이 가장 좋아요. 예로 들어 19만화라는 매개는 보면 볼수록 적응이 되어 흥분하기까지가 굉장히 까다롭거든요. 이야기의 진행 속도나 신선도 그림체 등등 인간의 뇌는 습득을 하기때문에 동일한 매개로 계속 새로운 흥분을 유발***기에는 한계가 있습니다. 그래서 ***시간이 길어지는거구요.
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hanrabong
· 9년 전
글쓴이님은 시간낭비하는것이 가장 신경쓰이는듯 싶습니다. 그렇담 매개를 바꿔보시는것도 하나의 방법입니다. 하루는 영상을 하루는 글을 하루는 만화를. 이런식으로 바꿔보시고 구체적으로 이미지를 상상하는 방법을 써보세요. 어떠한 매개없이 머릿속 이미지만으로 전희를 느낄수있도록하는게 가장 좋습니다. 부디 ***하는것에 죄책감을 느끼지마세요. 스스로를 사랑하고 보듬는 것은 죄를 짓는 것이 아니라 건강하다는 증거입니다.
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mook88
· 8년 전
전 편하게 이성과 전화하면서 야릇한감정을 느끼곤 했는데요. .