자꾸 나쁜사람이된것 같아요 매일같이 도움만 받고 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
자꾸 나쁜사람이된것 같아요 매일같이 도움만 받고 도움주기싫어하고 사람들 표정을 볼때면 저를 보는 표정과 눈빛이 똑같아요 말만 앞서고 매일 바뀌지않고 계속 생각만하고 실제로는 하지않는 제가 싫어요
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smurf0930
· 8년 전
계획을잘세워서 일정대로 행동해보셔요 너무 빡빡하게 세우진말고 일정을어겼으면 어긴데로 잘했으면 잘한데로 수정하면서 달력속에 기록된 본인의 시간을 눈으로 확인하면 차츰차츰 변해갈수있을것같아요 화이팅!