중학교때 같은반 애한테 맞은적이 있습니다 전 싸우 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[중학교|싸움]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·9년 전
중학교때 같은반 애한테 맞은적이 있습니다 전 싸우는게 정말 싫었어요 싸움을 잘 했던것도 아니구요 자신감도 없고 목소리도 기어 들어갔습니다 근데 그 어렸을적 사건들 때문인지 저는 남들에게 강해 보이고 싶었습니다 자신감도 생기고 싶었구요 그래서 해병대에 입대했고 무사히 전역을 했습니다 지금은 해양경찰 특공대가 되기 위해 열심히 준비 중이에요 이제는 누가 무시하거나 깔*** 않아요 그런데 자신감이 생기지 않습니다 이유가 뭘까요,,
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ihopethemy
· 9년 전
외면보단 내면을 다듬어야 하는 문제지요.. 스스로를 사랑하고 늘 난 할 수 있다. 난 남들보다 못나지 않다. 난 강하다. 이런식으로 매일 아침 거울을 보며 계속 되뇌이는것도 나쁘지 않습니당 ㅎㅎ
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snowfake
· 9년 전
음 진짜문제..본질적인게 다른거같아요. 질문자님 성향자체가 남들과 싸우는걸 싫어해서 그런거 아닐까요? 특공대가 본인 적성에는 맞는 직업인가요?
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· 9년 전
@ihopethemy 정말 이런 되뇌임이 효과가 있을까요? ㅠㅠ 한번 해볼게요
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· 9년 전
@snowfake 네 특공대는 정말 하고싶어서 준비중이에요 맞는지는 직접 일해봐야 알것 같아요 ㅎㅎ
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witaker
· 9년 전
30 초반밖에 안됐지만 저도 학창시절을 썩 잘 보내진 않았어요. 왜소하고 약한편이었거든요. 자존감은 강해보임으로써 얻는게 아니고 주변으로부터 사랑받아야 얻는 것 같아요.
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ihopethemy
· 9년 전
계속해서 그런식으로 반복하다보면 뭔가 어려운 일이 닥칠때 문득 생각이 드실거에요. 난 잘 할 수 있다! 난 용감한 사람이다! 난 무엇이든 할 수 있다! 이런식으로요. 당장은 효과가 나타나진 않겠지만 난 뭘 하든 실패할거야.. 난 약해.. 사람들이 날 무시해.. 이런식으로 계속 생각하다보면 자동적으로 사람들의 시선에 의식하게되고 뭔가를 할때. 새로운 도전을 할때 자동적으로 위축되버려서 본래 더 잘 할 수 있는일을 실패하거나 잘 못하게 됩니다. 그래서 그 결과물을 보고 또 좌절하게되죠. 부정적인 생각보단 좀 더 긍정적인 생각을 많이 하시고 난 할 수 있다! 라는 생각을 계속 가져주세요! 옆에서 당신은 할 수 있다고 응원해주고 보듬어주는 존재도 좋겠지요? 질문자님의 앞길에 빛이 가득하기를! 부디 당당히 살면서 무의식적으로라도 남의 시선에 위축되지 않으셨으면해요. 부디 자존감을 높이시고 자심감을 되찾으시기를!!
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snowfake
· 9년 전
아하! 굉장히 멋지네요:) 자신감이 없는이유가 본질적으로 다른곳에 있어서 그런가봐요! 남들에게 강해보이고싶다가 아니라 다른 내면깊숙한곳에 작성자님 몰래 자리잡고있는건 아닐까요? 아니면 너무 강한 트라우마라 극복이 안되는 것이라던가...
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· 9년 전
@witaker 고마워요 사랑받을 수 있게 행동하는 것부터 시작해봐야겠네요
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· 9년 전
@ihopethemy 고맙습니다 내일부터 거울 보면서 노력해볼게요
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· 9년 전
@snowfake 저도 모르겠어요 ㅎㅎ 정 안되면 심리치료나 최면치료같은것도 받아보고 싶어요