4월말쯤 친구들과 안좋은일로 저는 혼자가되고 그아 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자퇴]
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커피콩_레벨_아이콘qkak99
·8년 전
4월말쯤 친구들과 안좋은일로 저는 혼자가되고 그아이들의 괴롭힘속에 버티지못해 자퇴를했어요 힘들게 다시사귀었던 친구들마저도 그아이들이 뭐라하니까 저랑친하게 지내는게 가깝게지내는게 힘들고 꺼려졌는지 다 멀어졌답니다 자퇴하고 학교를 안간지벌써한달이 넘어가는데 아무런계획도 없고 4월말부터 오늘인 10월13일까지 그날의일들이 너무생생하고 마음에 자꾸담아두게되니까 너무힘들고 진짜죽고싶단생각까지 요세는하게되내요..3일째울기만하고 부모님한테도 마음놓고 더이상이야기하기가 힘들고 정말 나혼자 남겨진기분이들어서 눈물밖에안나와요진짜ㅠㅠ 하루에도죽고싶단생각을10번도 넘게해요 이렇게살빠엔 죽고말지이생각만잔뜩해요 정말너무힘든데 털어놓을곳이없어서 이런이야기할친구도 안남아있어서 우연히발견한 이곳에 털어둡니다
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mindsettin
· 8년 전
저 중학생때랑 많이 비슷하네요...ㅎ 벌써 7년전 일이지만요. 저랑 너무너무 똑같은 상황인 것 같아서 글 적고싶은데 어디서부터 시작해야 할 지..ㅠㅠ 일단 짧게 말씀드리자면 잊으려고 노력하세요 자꾸. 그리고 뭔가 취미나 그런거 하나를 만들고 그쪽으로 자꾸 집중해볼려고 해봐요! 나쁜 생각은 하지말구요 사실 그 상황일땐 누가 뭘 말해줘도 귀에 안들와요 저도 그랬구요. 근데 시간이 지나고보니 정말 다 맞는말이였고 저는 부모님이 해주신 말이 있는데 그거 하나로 버텼어요. 시간이 약이라고 이거 하나 믿고 많이 버텼어요. 많이 괜찮아졌구요. 뭔가 더 길게 자세하게 고민 들어주고 이야기 해보고 싶은데 시간이 없어서 이렇게 짧게 남겨요ㅠㅠ
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gladstone
· 8년 전
전 심각한 우울증 환자엿구요, 그게 끝나고 후유증으로 대인기피증도 심하게 왔었어요. 두 증상 모두 , 가지고있는 상태에서는 뭔가 한다는것 자체가 힘들고 해결책이라는것도 별 수가 없더라고요.뻔하지만 시간 축 보내고 나니 자연스럽게 없어졌네요.3~4년 걸렸습니다.
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erins
· 8년 전
계속 생각하지 마시고 긍정적으로 생각하세요! 시간이 약일지는 모르겠지만 저도 지금 사회공포증 같은 걸 가지고 있습니다.. 좋아하는걸 한번 찾아서 좋아하는 걸 하며 스트레스를 풀어보는건 어떨까요?