안녕하세요 고1학생 입니다 제가 중학교때까지 축구선수, 야구선수가 꿈이였는데 여자기도 하고 유명해지지 않으면 돈도 별로 못 버는데 부상 당하면 치료비가 비싸고 부모님이 운동쪽 갈거면 지원 안 할거다 이래서 그만 두게 되었어요 그리고 어머니가 약간 가스라이팅? 느낌으로 계속 간호사 해라 (이름)쌤~ 엄마는 너가 간호사하면 좋을 것 같아 다른 걸 한다면 돈 없다며 지원 안 한 다며 고등학교를 특성화고 간호과를 갔어요 근데 학교도 멀고 늦게까지 공부하고 전에 배우지 못 한 과목을 할려니 이해도 안 되고 선생님들은 저의 수준을 비난하며 무시를 하셨고 그거에 대해서 스트레스가 많이 받았는지 학교 생각하면 두렵고 답답하고 버스를 타면 증상이 더 심각해지고 병원을 가니 공황장애, 우울증 판정을 받았어요 근데 엄마는 넌 간호사 해야되니까 빨리 차 타면 앉아서 갈 수 있어 이렇게 해 이러고 잠도 2~3시까지 공부 하다 잠들고 학교 그러다 쓰러져서 정신과에선 치료와 학업중단을 권유했는데 엄마는 고1이 뭔 자퇴냐며 큰 소리를 내다 결국 자퇴를 허락하셨어요 근데 엄마가 넌 학교도 안 다니니 남들보다 더 공부를 하라고 더 압박감을 주셨어요 아빠랑 엄마랑은 이혼 하셔서 저희 때문에 가까히 지내는 사이인데 자퇴 소식을 듣고 넌 멍청해서 고졸 검정고시도 못 딸거다 너가 체육쌤이 꿈인데 너가 이정도인데 누굴 가르쳐 너 친구들은 대기업 가서 연봉 몇억씩 받는데 넌 선생이나 하면서 3천만원 벌고 다니냐 난 너가 한심하다 넌 초밥을 먹을거면 13000원도 아 비싼데 하며 시켜 먹는데 너 친구들은 13만원이여도 맛있겠다하고 시켜먹는다 솔직하게 더 심한 말도 하셨고 너가 나 먹여 살려야지 이런씩으로 밖에 안 들렸어요 이 말만 반복해서 뭐라 하시고 친 오빠들은 가방끈이 짧다 망한 인생 왜 사냐 ㅈ어라 등등 폭언을 해요 주변에서도 자퇴 했다면 망했네 불량아 이렇게 찍어서 계속 미워해요 그러면서 공황 우울증은 더 심해지고 공부를 해도 내가 진짜 수준이 낮나 멍청한가 진짜 인생 망했나 계속 생각이 들고요 삼촌 이머 같은 분들은 저랑 말 하면 복 나간다고 말 안 할려고 하시고요 저 진짜 어떡하죠

수학을 보다가 집중 못해서, 그래 과학을 하자 해서 과학을 폈다가, 영어를하는게 나으려나 하고 영어를 피고, 다시 수학으로 갈아타고... 반복..... 공부 제대로 못하는거 같고 어쩌죠.. 한가지만 집중하기 어려운거 같고.. 시간은 점점 압박해오고.. 이럴땐 어째야하죠ㅜㅠ?

안녕하세요. 고2 여학생입니다. 인생이 망한것 같아서 살고 싶지 않아요. 오늘도 집안이 파탄났어요. 지금 고3언니들이 수시원서를 놓고 있던지라 저는 성적이 좋지 않아 마침 선택과목도 골라야 해서 담임선생님과 상담을 하게 되었어요. 참고로 저는 간호학과를 지망하고 있어요. 제가 사는 지방에는 유명한 국립대가 있는데 일단은 거기를 목표로 삼고있는데 너무 등급이 차이가 많이나서 듣보잡 4년제 대학교보다는 또 저희 지역에 유명한 전문대가 있는데 거기를 추천해 주시더라구요. 근데 너무 속상해서 수업시간에 끙끙 참다가 울음이 터져서 화장실가서 울었어요. 그걸 엄마한테 말씀드렸더니 제가 창피하고 제가 하는 행동이 한심하다고 언니(쌍둥이)랑 저랑 둘다 얼굴보기 싫다고 방 구해줄테니까 나가라고 했고 그렇게 또 집안이 파탄났어요. 과거로 돌아가자면 부모님 두분다 가정형편이 좋지않아 없이 시작했고 자식만큼은 그렇게 살지않게 하기 위해서 저희 자매를 늘 공부시켰어요. 하지만 그나이때 하고싶은게 많을 나이였던지라 하고 싶었던걸 해야할 나이에 책상에 앉아있다보니 힘들고 지쳤어요. 그리고 저는 외곽에 살다보니까 좀더 큰 중학교에 가서 여러 친구들도 많나보고 싶고 더 큰 세상을 보고 싶어서 시내에 있는 여중에 가고 싶었지만 아빠는 가까운 중학교를 원했고, 엄마는 저희와 같이 여중을 원했지만 아빠가 이겨서 결국 가까운 중학교를 갔었어요. 결말은 최악이었고 그 결과는 고등학교까지 영향을 미쳤어요. 외곽이니까 다 그동네 애들이다보니 시내보다 딸렸고 거기서 공부를 잘한다고 생각한 저는 고등학교가서 망쳤죠. 아빠의 자격지심 때문에 영어는 강의를 들었고 수학은 아빠가 가르쳐 주셨는데 잘 안맞았고 중학교때까지는 어떻게든 했는데 고등학교 올라가니까 폭삭 망했어요. 여기에 한술 더 떠서 수학도 못하는데 아빠가 선택과목 기하 들으라고 아빠가 알려주겠다고 했는데 결국 또 내신도 망했어요. 친구관계도 중학교때 망했어요. 중학교때 친구 잘못만나서 왕따당했구요, 아빠는 여기에서 '걔네들도 대학가야하는데 영향을 미칠수도 있잖아'라고 하셨어요. 그래놓고 지금하는 말이 잘못될것 같다고 하셨어요. 요즘 현타오는거는 저는 학원을 못다니니까 수업시간 1시간씩이 금같은데 애들은 학원에서 배우면 되니까 자요. 물론 다그런건 아니지만 여기서 1차로 현타오고, 애들중에서 이미 중학교때부터 고등학교를 배우고 온 애들이 있고 솔직히 막 학원비 몇백드는 애들이랑 저랑 차원이 다르잖아요....그렇다고 열심히 안한건 아니에요. 어떻게든 따라가겠다고 진짜 열심히 했어요. 근데 수학을 깊게 파다보면 영어를 못해서 영어하고 영어하다보면 수학을 못해서.... 물론 학원 안다녀도 잘하는 애들이 있는데 저는 공부 방법도 못찾겠고 학원 다녔는데 점수가 안나온거면 이해를 하겠는데 보내주지도 않고 속상해요.... 아빠는 맨날 옆에서 공부도 못하면~이라는 말을 붙이고요... 그리고 또 저희 자매는 따로 방이 없고 공부방하고 안방에 침대두고 같이 쓰는데다가 이사올때 진짜 간단한 인테리어만 해서 공부방 문이 안닫혀요. 중요한건 아빠가 평소 술을 좀 마시는데 술주정으로 주절주절 말하고 어디에다가 통화하고 그래요. 그럼 시끄러워서 문닫고 싶어도 못닫아요. 제가 어느날은 늦게까지 공부하고 언니는 먼저 자면은 제가 늦게 들어가면 잠 깨고,,, 주말에도 늦게까지 자고싶어도 안방에 옷이 다 있어서 부모님이 들락날락 하니까 잠도 못자요. 그리고 발표준비다 스피킹 연습을 하고싶어도 방을 같이쓰니까 못해요. 엄마는 요양보호사인데 평소에 짜증이 많아요. 맨날 야자때문에 늦게 들어와서 조심조심 들어오면 느릿느릿 들어온다고 하고 주말에 늦게까지 자고싶어도 와서 깨워서 공부하라 하고, 엄마 힘드니까 설거지, 빨래 하라고는 하지만... 그렇지만 손도 다 상해가면서 일하시는데 짜증이 많아서 내가 상처입고 내가 좀더 힘들어도 참았는데오늘 또 그러니까...거기다가 슬픈데! 그래서 오늘 싸우다가 터져서 언니랑 같이 누가 그 중학교에 보내고 학원도 안보내주고 왜 만날 돈 많이번다고 했으면서 왜 정작 성적은 망해가는데 학원은 안보내주냐....우리도 한번이라도 방 갖고싶고 좋은학원 다니고 싶고, 좋은집에서 살고 싶다. 좀 상처되는 말을 했는데 엄마가 울먹거리더라고요.... 저는 이런 레파토리가 너무 싫어요. 왜 저만 이렇게 살아야 겠는지도 모르겠고 엄마한테 심한말 하고싶지 않은데 자꾸 터지게 되요.... 저 진짜 오늘 엄마한테 말 그렇게 한건 잘못인거 아는데 저도 힘든데 힘든 부모님한테 기댈 수 없으니까 저 혼자 알아서 하고 했는데 망한것 같아요. 우울증 걸릴것 같아요....

자고싶은건지 누워있고싶은건지 모르겠는데 걍 세상만사가 다 귀찮고 무기력해요 저 진짜 잘때가 제일행복한거 같아요 어떻게해야 학업에 충실해질까요 공부를해도 나 좋을때로생각하는거 같아요 국어지문에 푸코가 진정한 정체성은 권력에 저항하는것이다 뭐 이런말을했는데 학교에서 정해진수업시간에따라 공부하는건 정체성이 없고 국가권력에 순응하는것이다 이런게있는데 이런거보면 아 저항하고 정체성 찾자 자퇴할까 이생각밖에 안들어요 아 진짜 어떻게해야 집중력이 좋아지죠? 맨날 공부하다 딴생각해요ㅜㅜㅠㅠㅡㅠㅜㅠㅡㅡㅠㅡㅜㅠㅜ

고등학생인데 제가 예술하는사람만있는 예술반에있었어요 저는 1학년때부터 쭉있었고 2학년때 일반반에서 편입온 친구가 생겼어요 나름 반에서 상위권이었는데 그 친구가 공부를 엄청 잘하는 거예요 그래서 저도 잘해지고 싶어서 공부방법도 물어보고 그랬는데 그 친구가 알려줄때 항상 약간 은연중에 저를 무시하는말이 있는거 같아요 예를들어 제가 역사과목 공부할때 '역사문제집을왜사? 그냥 외우면 되는데'이런말을 한다던가 제가 잠이와서 스탠딩책상에 서서들으면 '나는 오히려 서서하는게 더 집중안된던데' 라던가 그냥 친구들끼리 학교에있으면 아 집가고싶다 이런말 자주하잖아요? 그런데 그 말을하면 '아니 근데 왜 집에 가고싶어하는거야? 집가서 뭐하게 할거없잖아' 이런말이요 그냥 자기가 느끼는점을 저에게 알려준거일수도 있지만 저는 듣기에 상처받더라구요..근데 생각해보면 그냥 나한테 알려준건데 내가 너무 꼬아서 듣나? 싶기도하고 그러다보니 자존감이 너무 낮아진거같아요 오늘이 진짜 너무속상했는데 미술시간에 이론수업말고 활동하는수업이 있었는데 재료가 안와서 딱히 다들할게 없었어요 몇몇은 보고서를 고치거나 했는데 선생님이 캔버스를 짜시는 거예요 다들신기해서 몇명은 선생님 가까이에가서 캔버스에 타카질하는걸 구경하고있었어요 저도 신기해서 그 친구한테 ○○아 우리도 저기가서 구경해볼래? 라고 물어봤는데 돌아오는대답이 '아니 저길왜가 너 할일없어? 있잖아 그거해야지;;' 이런식으로 말하는 거예요 아니 미술수업이 막 엄격한 수업도 아니고 담당 선생님이 애들한테 캔버스짜는거 알려주시던데 그거 같이 들을수있잖아요? 그런애들 엄청 많았는데 그리고 가기 싫으면 난 괜찮아 뭐 이런말들 많은데 할일없어? 이소리 들으니까 진짜 울컥하더라고요 아니무슨 나를 패급으로 보고있나?ㅋㅋㅋㅋ제가 공부를 막 엄청 못하면 정신차리라고 그런말 할수도 있다고 이해는해요 진짜 그런말하면 기분나쁘겠지만 걱정해서 하는말일테니까 근데 제가 반에서 5등정도는 합니다 평균내서 5등이긴한데 국어는 1~2등에 수학은 3등이에요 그 친구는 반에서 한 2~3등? 그리고 그림은 제가 1등입니다 이건 진짜 모두가 인정해요 선생님도 인정하고 친구들도 인정하고 아니근데 왜 저렇게 말을하죠?? 상처받을건 생각못하는건가?? 아니 며칠전에는 제가 신한 32색 물감쓰고있는데 요즘따라 물감에 대해 관심이 많아져서 그 친구한테 미젤로 물감도 써보고싶다 이렇게 말하니까 엥 왜? 입시생들 신한 많이써 걍 그거써 라고 말하는거에요 아니 입시랑 물감 중요하죠^^그런데 그냥 살면서 써보고싶을수 있잖아요? 와 진짜 왜저렇게 말하지? 그리고 제가 그림실력은 1등이라고했잖아요? 나보다 잘그리는사람이 저런말하면 수긍하겠는데 저보다 못그리는 사람이 저런말하니까 진짜 짜증나요 제가 무릎그리는게 어렵다하니까 엥? 그래? 무릎걍 외워 아니. 전생에 못외워서 죽은 귀신 붙었습니까? 저놈에 엥은. 진짜 들을때마다 짜증나구요 아니 내가 외우는걸 모르겠냐고요 그냥 어렵다말했는데 진짜 아니 와 그래도 고마운 점이 있네요 꼭 저친구보다 공부도 잘해서 더 좋은 대학갈껍니다^^오늘 할일없냐는 말에 너무속상하고 이때동안 걔가 막말한게 떠올라서 적어봅니다...

학교에 안가는 습관 때문에 너무 지칩니다. 고2학생인데요 중3때 극심한 번아웃이 온적이 있습니다. 학교를 열심히 다녔었고 성적도 우수했고 교우관계도 원만했었는데 교회 생활을 하면서 사역을 하다보니 (제가 하고싶어서 했습니다) 교회 일에만 열심을 가지게 되고 학교에서 쓸 에너지를 아예 쓰지않고 교회에만 투자햇습니다. 그러다가 교회에서 맡은 사역에 대해 번아웃이 왔고 교회에 나가는 것 외에는 아무것도 할 수 없을만큼 심각한 번아웃이 와서 중3 말 학교에 아예 안갔던 습관이 생겼습니다. 고등학교에 진학해서도 조퇴하는게 습관이 되고 교우관계 스트레스로 한달만에 다른 학교로 전학을 갔어요. 전학간 학교는 질이 안좋았는데 정말 저랑 맞지않더군요. 좋은 친구는 있었지만 저에게는 그 환경 자체가 스트레스였고 그래서 그때 학교에 아예 안가는 습관이 생겼습니다. 원래는 학교를 빠질때면 죄책감이 들었는데 몇번하다보니 죄책감도 안들어요. 고2인 지금은 교우관계도 좋고 담임선생님도 좋고 딱히 나쁘지 않습니다. 만족스러운 학급인데도 학교에 자꾸 안가는 습관이 생깁니다. 학교에 막상 가면 너무 괜찮고 좋은데, 아침에 일어나면, 그 전날 저녁부터 학교에 안가야지 라는 생각이 듭니다. 막상 학교에 안가서 집에 있으면 지루하고 생산적인 일을 하는것도 아닙니다. 학교가 엄청난 언덕에 있어서 그 언덕을 오르기 힘드니까 안가는걸까 생각해봤는데 그것도 조금 영향은 있겠지만 그것때문으로만 학교에 안가는건 아닌것같고요… 그냥 쉬고싶은걸까요? 이 습관을 어떻게 고칠 수 있을까요? 저는 학교에 잘 다니는 성실한 학생이 되고싶습니다

이제 원서접수 끝나는 날인데 그냥 6광탈 하고 아무데도 못갈거 같다는 생각만 들어요ㅠ 대학 까짓거 못가도 어떻게든 먹고 살 방법은 있다고 한편으로는 생각 하면서도 또 한편으로는 만약 정말 6광탈한다면 그냥 붕괴해버릴거 같아요 여태까지 지원해주신 부모님이랑 학원 선생님을 실망 드리고 싶지 않은 마음이 커서 부정적인 생각만 드는데, 이러면 또 앞으로 면접 준비나 뭐 여러가지 면에 부정적인 영향을 끼칠 거 같고... 걍너무우울해요 밤마다 안정, 하향으로 쓴 카드들도 최저 못맞추고 광탈할거 같고... 이런거 쓸데없는 고민이라는 거 알고 있는데 자꾸만 생각나서 우울감이 너무 커져요

안녕하세요. 저는 중2고 여자입니다. 중학교에 들어오니 중간고사라는 걸 보더라고요. 근데 중1까지는 시험 보는 게 싫진 않아서 열심히 해평균이 90점 대였어요. 그리고 2학년 1학기 첫 중간 때 (뭔가 내 첫 2학년 중간 시험이기도 하고 제 친구가 전교권이라서 저도 잘 하는 모습을 보여주고 싶고 뭐 등등) 동기가 많아서 학교 개학 7일 후 부터 계속 내신 공부를 해서 평균 점수 94점에 국어 제외 전과목 90점을 넘었거든요...(심지어 국어는 89..) 근데 저희 엄마는 그런 게 중요하지 않았나 봐요. 자꾸 최상위권, 그러니까 전교권 애들이랑 비교하고... 전교권은 다 평균이 98점이나 100점 정도잖아요...근데 저는 그렇진 않으니까 제가 생각했을 때 잘 봤다고 생각했는데.... 엄마는 만족을 못하시고 자꾸 비교만 하니까 너무 힘들어요. 진짜 부담되고 솔직히 평균 1점 1점 오르는 게 쉽진 않은데... (저만 그렇겠죠...) 요새는 내신공부고 뭐고 걍 하기 싫고 진짜 스트레스만 받고 공부고 뭐고 다 때려치고 싶고 할 의지나 자신도 없어요. 내가 아무리 열심히 해도 최상위권을 이기긴 힘들잖아요. 그리고 난 그걸 1학기 중간 때 해봐서 알아요. 그때는 그래도 비슷할 줄 알았는데... 결국 그때도 좋아하는 게임도 못하고 선행이나 했습니다. 이번 중간도 그렇겠죠? 스트레스 받아서 연필로 하라는 공부는 안 하고 팔이나 꾹꾹 찌르고 있습니다. 이러면 풀리긴 하더라고요.

필수교양을 클라시카로신청했는데 실수로세계문학으로바꿨네요. 되게아쉬운데 클라시카에서 알게된점을 책으로읽을까요? 아니면 세계문학을취소하고 내년에들은까요?

고2 입니다 자퇴를 할 수 있을진 아직 미정불확이지만 학교생활에 정신병 도져서 출결이 처참히 망했어요 공부는 쌩노베이스경지수준(실제로경지맞음)이고 병결 20+ 은 기본에 무단결석도 20+ 인데 비록 전문대이고 그리 대단한 진로는 아니지만 대학가서 제가 하고싶은 꿈을 너무 배우고싶고 대학생활이 하고싶고 잘 살아보고싶어서 검정고시 열심히 공부해서 대학이 가고싶어요 이 길이 아니면 희망이 없고 살 욕구가 안 느껴져요 부모님이 그렇게 원하는 졸업장을 따봤자 이룬 것이 없어 미래에 폐급 같은 인생을 살다가 결국 죽을 것 같고 지금 학교생활에 더이상 버틸 수 없을 것같아서 곧 살자할 생각입니다 지금 학교를 다니는게 삶의 의욕이 하나도 없어요 다시 약을 먹을 생각도, 병원을 다닐 생각도 하나도 없고 그냥 죽을 생각 뿐입니다 예전에 부모님께 확고한 목표와 계획을 ppt로 보여드렸고 장문으로 제가 얼마나 힘든지, 다짐 까지 구체적으로 얘기 했는데 이해하고 들으려는 노력도 안하시고 끝까지 반대하셨어요 아마 지금 다시 말해도 반대하실 건데 그럼 살자할 생각입니다.. 살자할 상황에 자퇴가 살려고 선택한 목숨줄이자 유일한 희망같은 길이에요 살자해서 죽으면 저야 너무 좋지만 자퇴라는 선택을 해서라도 살아보려고, 행복하려고 하는 저의 마지막 발악인데 어떡하면 좋을까요? 물론 자퇴해서 잘할 거라는 보장이 없고 자퇴하면 돌이킬 순 없지만 적어도 정신병이 악순행되고 학교를 계속 빠지고 영영 무기력해서 히키코모리처럼 살진 않을 것같아요 숙려제는 1학기 때 한 번 썼어요 숙려제 쓰고 난 후 처음 느껴보는 무기력증과 우울증이 밀려와서 계획을 실행하지 못해 나태해지고 어쩔 수 없이 신뢰감이 떨어졌어요 근데 진짜 자퇴 안하면 살 수가 없을 것같아요