마인드카패를 알기전에는 이 세상에서 내가 제일불행하고 힘들게살고 상처받고 내 자신을 혐오했다..땅바닥에 떨어진자존감..그런데..어쩜 이렇게 고민

우울증이 무서운 이유에 대해서 생각해 봤는데 뭔가 되게 언젠가부터는 아늑해지는 느낌 너무 오래  행복 했을 때가 기억이 안나니까 행복한 게 어떤 기분인지 잘 모르겠으니까 이 우울한 상태가 더 오래 지속 되면은? 언제까지 우울할까?  이런 생각 보다는 뭔가 그냥 쭉 이렇게 살 거 같고 이게 기본치인 것 같고언젠가부터는 그냥 뭔가 오히려 행복하거나 살짝 기쁜 느낌이 들어도 너무 낯설고 너무 너무 낯서니깐 너무 오랜만이니까 뭔가 당황스럽고 이러다 다시 우울해지겠지 이런 생각이 드니까 행복 해도 그걸 제대로 즐기지 못 하니까 오히려 행복한 상황이 오는 게 너무 두렵고 그러면서도 너무 바라고바라고 바랬으면서 막상 왔을 때 제대로 즐기 지도 못하고 그런 나를 또 별로 안 좋아하게 되고 이게 계속 반복 되고 미래가 기대가 안 되고 어느 순간 부터는 행복이 뭔지 잘 모르겠고 그냥 여기 여기 되게 더럽고 축축하고 벗어나고 싶고 너무 쓰레기장 같은 데 아늑해져 있는 거야 밝고 깨끗하고 그런 곳보단 여기가 더 아늑하고 뭔가 안전하게 느껴지고 익숙한 느낌나가는 방법도 모르겠는데 나가서 뭘 해야 할지도 모르겠는거야 그냥 계속 계속 있는 거야 누굴 탓 하던 후회를 하던 과거로 돌아오고 싶다. 이런 생각을 하던 결국 선택은 다 내가 했고 내 선택의 결과 과고 그냥 난 계속 계속 여기 있어야 하나 도망칠 방법은 죽음 뿐일까 이러다가도 그냥 여기가 너무 아늑해 난 이제 잘 모르겠어

어떻게 하면 친구관계 끊고 잘 지낼수 있을까요? 제가 스스로 택한 외로움이지만 벅차네요... 친구관계로 깊은 상처들을 받고 모든 친구관계를 끊어내고 싶어서 학교에서도 얘기안하고 안 노는데 ㅎ
정말 힘드네요..
학창시절의 친구가 성인까지 안간다는것도 잘알면서도 외로움을 너무 느껴요.

조언 부탁드려요

힘드네요

여기 계신분들 마음 불안하시고 힘든 거 다 알아요 여기만큼은 편안하시고 좋은 저녁 되시고 푹 주무시고 아무 걱정 일어나지 않게 해주세요:) 🍀🍀

여기 계신분들

저장공간 없어서 앱 지웠는데 다시 깔게 만드네

아니 모든 사람들이 이 좆같음을 감내하고 살아간다고? 내가 못버티는겁니까?
내 주위 모든게 나한테 지랄을 싸는데 어떻게 살지?
내가 비정상이라 주위에 비정상만 꼬이는건지 그냥 나 혼자 꼬여있는건지 진짜 단 하나도 빠짐없이 전부 다 없애버리고싶음

저장공간 없어서 앱 지웠는데 다시 깔게 만드네

아니 모든 사람들이 이 ***같음을 감내하고 살아간다고? 내가 못버티는겁니까?
내 주위 모든게 나한테 ***을 싸는데 어떻게 살지?
내가 비정상이라 주위에 비정상만 꼬이는건지 그냥 나 혼자 꼬여있는건지 진짜 단 하나도 빠짐없이 전부 다 없애버리고싶음

너무 잘하려고 애쓰지 마세요. 
조금은 서툴고 느리고 삐뚤빼뚤해도 괜찮아요 ☺️
당신이 열심히 살아온걸  잘 알고있어요

조금 쉬어도 되요.
맘껏 슬퍼해도 되요.
슬픈건 나쁜 감정이 아니래요.

세상 누구도 당신을 몰라주는 것 같지만
당신의 존재 자체로 기뻐하고 큰 힘이 되는 사람이 있어요!
(그게 바로 저에요 ㅎㅎㅎ)

모든 분들을 사랑하고 응원하고 기도하고 축복합니더

방구석에서 들릴까 숨죽이며 울고있는 나에게, 
모든 힘들고 속상한 일들이 있는 사람들에게
진심과 행운이 닿기를

- 서울사는 고2 여고생 올림-

이걸 보는 당신 행복해져라!

할줄아는게 없어서 앞으로 어찌살지

우울해

내일은 곳곳에 비가 온다고는 하는데 그래도 덥다고 해요

편안한 저녁 보내세요^^

언제는 인생이 고통스럽지 않았나.
자연스러운거다 전부. 

인생아 나를 마음껏 더 짓밟아봐,
몇번이고 다시 일어나고 보란듯이 살아가줄 테니까.

서쪽은 맑고 동해안은 비가 온다고 하네요

학폭 가해자들은 특정인에게 저지른 누명을 기억해야 하네요

학폭 가해자들이 필자를 특정인이라 생각해서 마음껏 글을 쓰네요

특정인을 뒤따라 다니는 필자가 학폭 가해자들의 얼굴과 목소리를 학폭 가해자들과 같은 부서에 있네요

특정인이 신체적 정신적 부상에는 학폭 가해자들이 개입되어 있네요

특정인에 대한 소문이 와전되어서 학폭 가해자들이 모르고 있다는게 함정이네요

특정인이 부상을 입은 건 학폭 가해자들이 특정인을 괴롭혔기 때문이네요

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