본인만의 스트레스 해소 방법은 무엇인가요? 저는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
커피콩_레벨_아이콘cantabile0
·10년 전
본인만의 스트레스 해소 방법은 무엇인가요? 저는, 음악 듣고, 노래 부르기 드라마나 영화, 책(만화책 포함) 보기 게임 하기 맛있는 거 먹기 친구들과 ***듯이 수다떨며 웃기 아무 것도 안 하고 잠 자기 요가, 자전거, 산책 등 운동하기 음... 별로 없다고 생각했는데 생각보다 많네요!
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 3가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
choy49
· 10년 전
자기연민과 함께 실컷 울지요. 그리고 한숨 푹 자고 일어나면 세상이 밝아져요. 때로는 지나가는 사람들을 바라보며 그들의 장점을 골똘히 생각해보곤 하죠. 긍정적인 마음이 무럭무럭 자라나요.
커피콩_레벨_아이콘
cantabile0 (글쓴이)
· 10년 전
@choy49 자기가 힘들 때 긍정적인 마음이 들기 힘든데 대단하세요. 저도 혼자 살았다면 펑펑 울었을지도 모르겠네요.
커피콩_레벨_아이콘
choy49
· 10년 전
일종의 자기도피일지도요ㅋㅋ 우울한 자신에서 벗어나 긍정적인 사람들의 세계로 뛰어드는 거죠. 이것도 어려우면 기분이 풀릴 때까지 머릿속으로 말장난을 떠올려요. 너무 이상해서 헛웃음이 나오는 거라도 기분은 나아지더라구요.