잘 지내다가도 어느 날 가끔씩 엄청 큰 분노심과 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|자살]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·10년 전
잘 지내다가도 어느 날 가끔씩 엄청 큰 분노심과 우울함,불안감.. 사람을 못믿겠다는 감정을 느낍니다. 이미 지나간 일이고 신경 안쓰면서 살고있는데 어째서 가끔씩 생각나서 이리도 힘들게 할까요.. 여럿이서 잘놀고 웃고 떠든게 후회가 됩니다... 더 이상 그 사람들을 생각하면 살인충동이 느껴져요... 전 아무래도 과거에 있었던 일들을 쉽게 떨쳐낼구없나봅니다. 지금까지 살아오면서 그 날들을 생각하면 이미 그 시점에서 커다란 못이 박혀 피가 흐르는것만 알지 멈추는건 모르나봅니다. 하지만 요즘 상담을 받고 상담쌤이 저에게 병원에 가서 의사선생님과 대화하면서 놀아보라고 추천하시더군요. 전 상관없다고 했고 엄마도 수락을 했습니다. 그 날이 기대되면서 무섭지만 가면 아주 어렸을 때 부터 저도 모르면서 받아온 상처들이 치유될까요.. 불안증도 우울증도 자살충동도 살인충동도 분노 조절 장애도 전부 괜찮아지면 좋겠네요.
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wouldub2
· 10년 전
과거에 아팠던 기억은 쉽게 잊혀지지 못하죠 그래도 다른 누군가에게 기댄다면 100%는 아니어도 최소한 50%는 치유되지 않을까요 모든 상처를 보듬을 수는 없겠지만 큰 상처들 만이라도 돌본다면 많이 좋아질거에요 본인이 고쳐야겠다는 의지가 있으시네요 분명 잘하실거에요 혼자 끙끙대며 아프지말아요 오늘 하루도 좋은 하루 보내요
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비공개 (글쓴이)
· 10년 전
@wouldub2 감사합니다~ 힘이 되네요!.. wouldub2님도 좋은 하루되시고 행복한 일 가득하세요!.. :D
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비공개 (글쓴이)
· 10년 전
@!6567b57d817cfb46652 그러게요...분노심좀 어떻게 하고싶네요 ㅠ.ㅠ.