어느 순간 찾아온 우울증에 하루하루를 겨우 견뎌야 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|혐오감]
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·8년 전
어느 순간 찾아온 우울증에 하루하루를 겨우 견뎌야 했던 때가 있었다. 주위상황이 힘들어서가 아니라, 내 스스로에 대한 혐오감으로 가득차 내 자신을 죽이고 싶어하는 나와 살고 싶어하던 내가 아슬히 줄다리기를 하며 그렇게 하루하루를 보내던 때가 있었다. 오랜 상담을 통해 지금은 괜찮아졌지만, 지금 어딘가에도 그때의 나처럼 매일매일이 고통스러운 사람이 있을 것이다. 그런 사람에게 힘이 되어주는 것은 쉽다. 그 사람의 얘기를 들어주고, 공감하여주는 것이다. 그것만으로도 큰 힘이 난다.
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댓글 1가 달렸어요.
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ss52
· 8년 전
고생많으셨어요~ 조금만 둘러봐도 우울증과 함께 살아가는 사람들이 참 많은 것 같아요.. 그 분들에게 글쓴님이 꼭 큰 힘이 되어주시길 바래요! 저도 우울증에 힘들어하는 소중한 사람의 이야길 앞으로도 잘 들어줘야겠네요^^