헤어진 후로 삶이 너무 피폐한대 극복방법 있나요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
헤어진 후로 삶이 너무 피폐한대 극복방법 있나요
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annna
· 8년 전
노래 틀어놓고 춤춰봐요- 아님 격하게 달리기를 하거나 몸을 많이 움직이는 것이 좋아요. 햇빛나거든 밖으로 나가서 빛도 좀 쐬여 주시고요. 자외선 차단제는 필수:)
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nanna22
· 8년 전
많이 나가고 나와의 시간을 많이 갖고 생각하고 다른 사람들과 이야기도 하고 하세요 저도 그랬어요 헤어지고 나면 시간과 내 주변사람들이 치료약이고 도움이돼요ㅎㅎ