딍굴딍굴 책은 펼쳐지기만을 기다리고 있는데... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
커피콩_레벨_아이콘deeep
·8년 전
딍굴딍굴 책은 펼쳐지기만을 기다리고 있는데...
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
ara03
· 8년 전
저도 그런증상 심한데 여기서 엔젤링 받은 사연 답변들 읽다보니 우리같이 공부나 숙제같이 의무적으로 강요받듯이 억지로 해야하는 일들이 있을때 아 어서 빨리 열심히 해야하는데 하면서 계속해서 강박적인 스트레스는 받아도 그런 정신적인 불안감과 압박이 커질수록 오히려 청개구리같이 정작 해야할 일들은 더 미루고 괜히 쓸데없는 엉뚱한것에 끼적끼적 몰두하며 불안감을 잊으려 강박적인 행동하게 되는게 수행장애 라는 용어로 설명가능한 행동들이 었어요 전 어릴때 장난감 가지고 놀고나서 치우기 싫은거랑 학교다니며 숙제나 시험 앞두고 공부에 대한 불안감이 오히려 더 공부를 안하고 미루게되는 모습들이 그냥 단지 내가 게을러서 그런거다 내 자신을 또 자책하고 그랬는데 이제보니 어떤일을 바로 시작을 잘 못하고 주저하고 머뭇거리다 주어진 일에대해 수행을 잘 못하게 되는 수행장애라는 용어를 처음 알게됬는데 이런 문제도 단순한 게으름이 아니라 심리치료 받아야 될 부분이란걸 알게됬어요 우리함께 수행장애 검색해서 연구해보며 극복해 나갑시다 단순한 게으름이 아니네요