스트레스 받거나 울고싶을때 어떻게 푸시나요? 마카 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
알림
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·9년 전
스트레스 받거나 울고싶을때 어떻게 푸시나요? 마카분들의 이야기를 듣고싶습니다 :)
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 17가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
fantastic
· 9년 전
못피는 담배를 태우기도 하고. 이런 밤에는 불을 끄고 바깥을 구경하기도 해요. 낮이라면 친구들을 불러 게임도 하고.. 울고싶을때는 얌전히 자요. 자고나면 기분이 훨씬 좋더라구요.
커피콩_레벨_아이콘
hanb406
· 9년 전
저는 노래 부르는 거 좋아해서 아무생각없이 노래 열창하면서 울거나 슬픈 영화 봐서 눈물 유도해서 아예 왕 울어버리거나 엄마나 친구들한테 털어놓고 안아서 힐링해요!
커피콩_레벨_아이콘
rowdy
· 9년 전
시끄러운 노래를 크게 듣고, 친한 친구와 웃고 떠들거나 일기를 쓰며 마인드컨***을 합니다.
커피콩_레벨_아이콘
m1971
· 9년 전
누군가에게 하소연(뒷담화)같은거 합니다
커피콩_레벨_아이콘
m1971
· 9년 전
아니면 즐거운 짓을 합니다. 유쾌한 영화 감상 또는 컬투 레전드 에피소드 다시 듣기
커피콩_레벨_아이콘
wlsfl615
· 9년 전
좋아하는 노래들으면서 눈 감고 있으면 저절로 자게되는데 자고 일어나면 개운해지더라구요!
커피콩_레벨_아이콘
rornfrornf
· 9년 전
울고 싶을 땐 시원하게 우는게 제일인거같아요ㅠ 이것저것 다하면서 기분 나아지게 해봤자 언젠간 크게 한방 터지더라구요 ㅠㅠ
커피콩_레벨_아이콘
uiui6626
· 9년 전
역시 울고싶을땐 그때 확 울어버리는게 속이 시원합니다. 꾹 참으면 쌓인게 어느순간 갑자기 빵터질수가 있거든요. 그리고 아무 이유없이 우울할때는 버스 안에서 잔잔한 노래 듣는것도 좋은방법이라 생각합니다. 제가 저 방법을 좀 써먹그든요.
커피콩_레벨_아이콘
qeaq
· 9년 전
음악들으며 시읽거나 영화보기도 하고 도저히 무엇도 못하겠거나 너무 힘들면 밖에서 혼자 별보면서 울어요
비공개_커피콩_아이콘
비공개 (글쓴이)
· 9년 전
@fantastic 그렇군요! fantastic님만의 스트레스 해소법으로 앞으로 스트레스 덜받으시면서 행복하신 일들이 더 많이 있으셨으면 좋겠습니다!ㅎㅎ