힘들어요....올린지 얼마 안됬지만 또 올릴게요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘hanayoon
·9년 전
힘들어요....올린지 얼마 안됬지만 또 올릴게요...제발 들어주세요.... 전 방금 또 토하고 왔어요.....저는 트라우마같은것이 있어요... 뚱뚱해보이고싶지않아 먹고 토하고를 반복하기도 해요 채소는 괜찮은데 고기같은건 몸에서 받아주질 않아요..... 저는 160cm에 50kg이에요... 제가 잘못된건가요....다들 억지로 먹이려 드네요...
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gyuuri
· 9년 전
그러다 위 상해요 다이어트는 건강하게 하는거에요 운동을 해야지 억지로 토하는건 몸에 엄청 안좋아요 몸에서 안받아들이는 음식 억지로 먹을필요 없어요 대신 굶지말고 토하지말고 운동해요!
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jhek
· 9년 전
식이장애로 발전합니다. 우선 가까운 보건소에서 상담받아보세요.
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l0512l
· 9년 전
너무억지로먹는건 너무힘드실꺼같은데ㅠ
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l0512l
· 9년 전
저도 좀 그런현상있었는데 위경련와서 죽을뻔했어요오.... 조심하셔요
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hanayoon (글쓴이)
· 9년 전
저도 먹고싶은데....먹을수가 없네요....
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gagaga
· 9년 전
저도 고등학교, 대학교 초반까지 거식증 폭식증을 앓았는데요. 결국 거식증 치료하는 곳에 입원도 했었고요. 5년 쯤 지난 지금은, 줌바, 크로스핏, 필라테스, 헬스 등의 운동 다니면서 몸 기를 정도로 건강해졌고 밥도 *** 다 먹어도 토할 때보다 지금이 말랐다, 이쁘다는 소리 더 듣습니다. 토할때보다 3키로 이상 더 나가는데도요. 단언컨데 토하면 살은 안빠집니다. 신기한건 입원했을 때 같이 있던 사람들의 체형은 모두 정상이었습니다. 오히려 토하면 피부안좋아지고 다크서클 내려오고 볼이 붓거나 이가 약해지는 등의 몸이 반응합니다. 위나 식도 등도 당연히 안좋아지구요. 10대라면 어리고 회복도 빨라서 위나 식도가 아픈 증상이 바로 안나타난다 싶어서 나는 괜찮은데?라고 생각할 수 있는데 결국은 몸상합니다. 5년 지난 지금도 저는 스트레스 받으면 내 몸에서 가장 약해진 위부터 죽도록 아픕니다.
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am9535ghd
· 9년 전
160cm에 50kg이면 얼마나 날씬하고 멋진 몸맨데요 자신감을 가지세요!!충분히 예쁘고 멋지고 매력적인 사람인걸요 화장같은거나 옷으로 본인을 꾸며보는건 어떠신가요?기운내세요 누군가에겐 소중한 사람니까요
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gnosis
· 9년 전
거식증 증세 같은데요. 정신과 진짜 가보세요 진심으로요. 정말 몸에 안 좋아요. 지금은 잘 몰라도 이가 벌써 부식되었을 겁니다. 식도 괄약근도 망가졌을 거고요. 나중에 후회하지 말고 병원으로 달려가요. 가족들에게도 증상을 알리고요
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gagaga
· 9년 전
병원에서 어떻게 치료받았는지 말해줄게요. 먼저 입원 전부터 식사일지를 쓰게해요. 내가 오늘 뭘먹었는지. 그리고 먹었을 때의 기분. 포만감 등등이요. 그리고 병원에 입원해있을때 ***를 다 줘요. 제 키와 몸무게, 근육량 등에 맞는 칼로리로요. 그런데 그게 그냥 딱보면 남들먹는 1인분이에요. 그거 하나도 안남기고 다먹어야해요. 간식도 줍니다. 빵이나 우유 등 하루 *** 간식 두번. 일주일에 요가 등 운동 3번 하는 시간있었고 취미활동도하고 10시쯤 취침. 절대 토할 수 없는 환경이구요. 몸무게는 정확히 기억은 안나는데 일주일? 정도에 한번씩 재요. 그런데 신기한건, 그렇게 4주 있었는데 살이 찌지않았고 오히려 2키로가 빠졌어요. 그리고서 제 몸이 돌아왔어요. 병원에 입원하란 이야기가 절대 아니에요. 이야기들어보면 별치료안하잖아요. 그때로 다시 돌아가라하면 저는 입원안하고 제때 제대로된 밥먹고 운동할꺼에요ㅎ 상담이 필요하면 추천은 합니다. 강제성이 필요하면 입원도 추천합니다.
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gnosis
· 9년 전
절대로 뚱뚱하지 않아요. 거기서 한참 더 쪄도 정상입니다. 몸과 마음이 건강한 사람이 아름답습니다. 치료받고 회복되길 바라요