아 나를 찾아서 2일차인데 좀더 자신만의 목표 자 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘chard
·8년 전
아 나를 찾아서 2일차인데 좀더 자신만의 목표 자립심그런거 를 찾으라고 한다 웃기다 과거의 이야기지만 난 매일매일 스스로 했고 다들 자립심이나 아무튼 혼자서 잘한다고했었다 나도 그렇게 생각했고 지금은 아니지만. 근데 이제와서 생각해보면 그때도 자립심이 있어서가 아니라 스스로 잘한다는 말이 좋아서 그런 척 한 것 같기도하고 그렇다 과거부터 ~하는 척을해서 내가 이 모양 일까 그리고 스스로 할 의지가 있었으면 내가 지금 병원도 안갔겠지하면서 검사지 말대로 또 주위환경탓하고. 남탓을 하고 있다 정말 내가 역겹다 매일매일 자기 혐오 속에서 살고있다 이젠 무뎌졌다 나는 원래 그렇지 내가 그렇지 내가 원인이지 내 탓이지 의지가 아예 사라지다보니 병원가는 것도 이게 의미가 있나 싶다 괜한 돈만 쓰고있는 것 같고 그래서 나아진 척 괜찮은 척을 해서 이제 그만다닐까 생각한 적도 있다 정말로 성격에 장애가 있는거 같은데 되돌릴 수도 없다 내 성격은 뭘까 나는 뭐지 세상에서 소멸되어 버릴 것만 같다 물거품처럼 나는 도닥여주고 공감을 원했던거같다 자기자신은 그런 감정노동하는 걸 극도로 싫어하는 주제에. 욕심쟁이에다가 분수도 모르고 탐하는 사람같다 추할정도로 탐욕스럽다 역겨워 정말 사회생활하지말고 절에 들어갈까도 생각했다 근데 들어가도 번뇌때문에 괴로워만 하겠지 난 어디로 가야하는 걸까
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notin
· 8년 전
사람은 누구나 공감을 원합니다 그러니 너무 자책을 하진 마세요 누구나 그런 때는 다 있습니다. 무슨일이 있으신지는 잘 모르겠지만, 너무 자책만 하고있으면 사회생활도 힘들고 우울해보이기만 합니다. 자신이 하기는 싫은데 남이 해주는것은 좋은건 인간이라면 다 느끼는 생각이고 감정입니다. 내 탓인거에 너무 스트레스받아 하지 마세요 당신탓 아닙니다. 남탓을 한다는건 어찌보면 이 사회에서는 당연한 말로 보이지요 하지만 다른뜻으로 내탓을 한다는건 내잘못을 잘 알고있다고 생각합니다 사람에 따라 정도는 다른데 다만 글쓴이는 정도가 심한것 뿐이라고 생각하고요. 그러니 조금 더 자신감을 가지고 내탓이라 생각하는 횟수를 줄여가면 좋은 결과가 있을거라고 생각해요, 힘내세요
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chard (글쓴이)
· 8년 전
@notin 격려의 말 감사합니다 전 우울해 보이는게 아니라 실제로 우울한거입니다만은 내탓 한다는게 잘못을 알고있다라고 하신 말씀이 위로가 되네요 정말 감사합니다 긍정적인 시각이 필요하다고 생각하는데 항상 어렵네요 그래도 정말 도움되었습니다 감사합니다
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notin
· 8년 전
매일 하던일, 생각하는일을 갑자기 바꾸는건 쉽지않습니다 하지만 조금씩 조금씩 바꿔나가시면 분명 바뀔수있으실거예요!