과거에 큰잘못을한적이있어서 그게 트라우마로 남아 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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비공개_커피콩_아이콘비공개
·9년 전
과거에 큰잘못을한적이있어서 그게 트라우마로 남아 불안감이 자주 심하게 찾아와요 너무힘들어요 솔직히말하면 죽는게 불안감을 끝낼수있을거라고 생각해요 제 불안함을 달래줄 친구들도너무 자주 그러면 귀찮아할것같아서 말도잘못하겠어요 학교도 안가고싶고 차라리 한달만이라도 현실에서 도피하고싶어요
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oneofme
· 9년 전
무슨 잘못인지 어떤 상황인지 잘 모르지만, 저는 당신이 그 불안감에서 조금이라도 벗어나기를 바래요 주변에 도움을 청하는게 미안하고 무섭더라도 누군가 자신에게 말해줘서 고맙다고 당신을 알아주고 도와줄 수 있어요 너무 힘들면 피해도 괜찮아요 느리게 가도 괜찮아요 멈추지만 말아줘요