우울해 할 때마다 자책하고 자책해요 집에 돈이 많 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·8년 전
우울해 할 때마다 자책하고 자책해요 집에 돈이 많은 편도 아닌데 외식에 돈을 쓰면서 스트레스를 푸는것 같아요 정말 너무 잘못된 방향으로 계속 걷고 있는거 같아요 요새 잠도 잘 못자고 너무 많이 먹어요 제가 저를 통제를 못하겠어요 어떡하죠?
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nutt
· 8년 전
잘못하는게 아니에요 지금 글쓴님의 상황에서 제일 낫다고 생각되는 행동을 하고 계신걸꺼에요 그래도 버텨줘서 고마워요 더이상 자책하지ㅜ않았으면 좋겠어요 힘내요