사람들한테 장난으로 화난 척을 자주 합니다. 사람 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[죄책감]
알림
black-line
커피콩_레벨_아이콘chalice
·9년 전
사람들한테 장난으로 화난 척을 자주 합니다. 사람들은 가끔 저를 놀리려고 일부러 화나게 하기도 하죠. 하지만, 진심으로 화가 나면 끝까지 억누르고 상대방에게 심한 말을 하지 않으려고 합니다. 근데 동시에 머릿속으로 저를 화나게 한 대상을 두고 스스로 생각해도 미쳤다 싶을만큼 격한 생각을 합니다. 예를 들어, 상대를 눕혀놓고 목을 밟고 있는 제 모습 같은 것이요. 이런 생각을 스스로가 하면서도 자꾸 죄책감을 느끼고 불쾌합니다. 스스로의 행위에 불쾌를.느끼먄서 스스로를 조절 못하고 있어요...이럴땐 어쩌면 좋을까요.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?