우울해요.미치도록 우울해. 저는 지금 우울증에 시달리고

우울해요.미치도록 우울해. 저는 지금 우울증에 시달리고 있어요. 우울증을 고치고 싶으면 병원을 가야겠죠.근데 저는 그게 싫어요.나와 친한 사람에게도 말하지 못하는 내 속을 생판 처음보는 남에게 말할수 있을리 없잖아요. 우울한 이유를 모르겠어요.학업때문에?아니면 졸업 후의 진로때문에?그것도 아니면 날이면 날마다 니를 찾아오는 외로움 때문에? 잘 모르겠어요. 병원을 가봐야겠다고 생각한적이 있었어요.근데 문득 드는 생각이 내가 정신과를 가면 기록에 남을까봐.그게 걱정이 됬어요.그리고 부모님이 나를 어떻게 생각할까 그것도 걱정이 됬어요.우울증으로 병원을 가면 상담을 하잖아요.그 상담내용은 부모님 귀에 들어가게 될테고 내 속이 다 보여지게 되는거잖아요.그게 싫었어요. 내가 우울증을 앓고 있다는것을 아는 사람들이 말하는게 있어요.'재밌는 생각을 해라.'재밌는 생각을 해도 딱히 달라지는게 없던걸요?그 순간만 조금 나아졌다 다시 기분이 저하되는걸요.난 저런게 싫어요. 아무리 내가 싫다해도 우울증을 고치기 위해선 병원을 가야겠죠?

요즘 약국에서 항우울제판다더라구요! 저도 그거나 먹을려구요... 우리같이 힘내요^-^

오히려 자신을 병원에 가야하는 사람이라고 몰아붙이는 그 마음이 당신을 더 우울하게 만드는 것 같아요. 우울한 이유는 학업, 진로, 외로움 모두일지도 모르지만 우울한 이유를 몰라도 괜찮아요. 굳이 찾으려 하지 않아도요. 중요한 건 당신이 지금 우울하고 그걸 해결하고 싶어한다는 거예요. 우리는 지금 생판 처음 보는 남이지만, 가끔은 이 편이 되려 말하기 편하지 않던가요? 우울증을 치료하기 위해서 병원을 꼭 가야 하냐고 질문하시면 그건 아니라고 할 수 있지만, 분명 어느정도에 있어서는 도움이 될 거라고 말씀드릴 수 있어요. 왜냐하면 의사 선생님들께선 말씀하신 대로 당신을 처음 보는 남이므로 당신을 객관적으로 바라볼 수 있고, 전문적인 지식을 가지고 있어서 저와 같은 평범한 사람들과 대화하는 것 보다 당신께 좀더 도움이 될 이야기를 해 주실 수 있으며 필요할 경우엔 약을 처방해주실 수도 있으시니까요. 당신이 병원에 대해서, 타인에 대해서 너무 부정적인 시선을 가지지 않으셨으면 좋겠어요. 분명 당신을 응원하는 사람이 있으니까요.

당신을 응원해요. 당신을 이야기해줘서 고마워요.