우울한걸 핑계로 게으름 부릴때가 있는 것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·9년 전
우울한걸 핑계로 게으름 부릴때가 있는 것 같아요 그래서 제 자신이 너무 부끄러울때가 많습니다 다들 힘들어도 이악물고 사는데 난 아무것도 하고싶지 않고 그냥 방에 있고 싶어요 그러면서 성과가 안나오면 더 우울해하는 제 자신이 너무 우습고 초라하게 느껴지네요 자업자득인것을...ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 무기력함을 어찌해야 할까요
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cienine
· 9년 전
동감입나다... 에너지원을 찾아야죠... 힘힘힘힘힘!!!!!!
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alexia138
· 9년 전
저랑 너무 비슷한 고민이네요. 그래서 저는 아주 쉽고 작은 목표를 설정해서 달성한 다음 제 자신에게 칭찬을 해주고 더 큰 목표를 잡고 도전하는 식으로.. 삶의 활력을 찾으려고 하고 있습니다! 한 번 밖에 없는 삶, 힘내요 우리!!!!!
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povob
· 9년 전
저도요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저는 참 해야할일을 앞에서 고민하다가 이것만하고 하자!이러다가 시간다날려먹어요.. 저도 이런제자신이 한심해요.. 정말ㄹ... 제가 님한테 해주고싶은말은 (저한테도요ㅎ) 계획을 세우는게 어떤가요? 너무 꽉막힌계획보단 하루에 10분정도 앉아서 책읽기 같이 자신이 할수있는 걸 만들어가면서 무기력함을 없애는것도 좋은방법일것같아요!