#엔젤링 안녕하세요. 저는 외동으로 가족구성은 엄 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
안녕하세요. 저는 외동으로 가족구성은 엄마 아빠 저 그리고 키우는 강아지까지 넷이 같이 살고있습니다. 저의 문제는 가족이 무슨일이 생길까봐 너무 걱정하는것입니다. 물론 자기 가족을 걱정하는것은 당연하지만 저는 너무 도가 지나쳐서 제가 괴로워요. 그냥 지나가는 차만봐도 가족의 안부가 걱정되서 어쩔 줄을 모르겠고 부모님 두분이 여행을 가시는 날 아침이면 불안감에 하루종일 벌벌떨어요. 불안감에 부모님이 나가시고 1시간 동안은 거실을 빙빙돌면서 앉지도 못하고 있습니다. 부모님이나 강아지가 절 두고 떠난다는 생각만하면 괴로워서 죽을것같아요 마음이 진짜 아려서 도려내고 싶을정도로 무섭습니다. 부모님이 전화를 한통만 받지않아도 불안하고 혹시 납치긍 당했나 누구와 시비가 붙어서 곤경에 처하시진 않으셨을까 심지어는 제가 건 전화를 받으려다 큰일이 생기셨나 하는 생각까지 들고 부모님이 전화를 받으실때까지 전화를 10통이고 20통이고 합니다. 불안함에 강의에 집중도 할수없고 학교를 뛰쳐나가고 싶었던적이 한두번이 아니에요. 제가 가족들에게 집착한다는 것을 압니다. 이것때문에 저도 너무 괴롭고 제 나중이 너무 두려워 집니다. 전 어떡하면 좋죠?
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amar
· 8년 전
상담받아보시는게 좋을것같아요~