대인관계가 이렇게 힘든건지 몰랐어요 제가 싫어하는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[왕따|대인]
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커피콩_레벨_아이콘kkmm
·8년 전
대인관계가 이렇게 힘든건지 몰랐어요 제가 싫어하는사람앞에서까지도 좋은척해야하고 과거에 왕따를 오랫동안 심하게 당해서 더 민감해요 관계를 끊는걸 잘 못해요 또 제가화내면 싫어할거같고 그러면 과거처럼 혼자가될까봐 감정표현도 잘안하고 그저웃기만 해요 제가***같아요 그냥 저혼자있었으면좋겠고 월요일이오는게 무서워요
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커피콩_레벨_아이콘
happinessyy
· 8년 전
과거의 상처를 짧은시간에 털어버리는 게 쉽지는 않겠지만, 그 상처를 극복하려 시도를 해보세요. 그리고 '관계'에 초점을 두기보다는 지금은 '나' 자신, 본인에게 좀 더 집중하세요. 과거의 상처때문에 관계에 민감해지고 자존감도 떨어진 것 같아보이는데 자존감을 먼저 회복하게 되면 자연스럽게 그 상처도 극복할 수 있을 거에요! 내가 스스로 자신이 있어야 다른 사람의 시선이 두렵지 않게 되고 내 중심으로 살 수 있지, 다른이들과의 관계는 그 다음으로 해결해야할 문제입니다!!! 우선 자신의 존재와 가치를 다시 한번 생각해보고 자존감을 높이게된다면 인간관계 문제는 어느정도 해결이 될지도 모릅니다!