너무 자주 쓰러져서 공황장애를 진단받고 수년동안 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|자살|수면]
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커피콩_레벨_아이콘sunnyskin
·8년 전
너무 자주 쓰러져서 공황장애를 진단받고 수년동안 병원을 다니면서 정상인이 되*** 노력중이에요 하지만 저는 아직도 극과극을 넘나들며 아슬아슬 위태위태하게 살아가고있어요. 극심한 감정변화와 자살충동.약 거르기 등등 여러 생활을하지만 생활하지않으면 바로 무기력해지고 부정적인생각만 들고 모든 가족은 다들 사업가라 잠만자러 집에 모이고 사업자금으로밖에 통화하지 않기때문에 가복이라기보단 동거인들이죠 그러다보니 저는 남들이 어렵게 느끼는 사람들에게 집착아닌 집착을 해요 선생님들 자퇴한 학교의 선생님과 간호사선생님에게 많이 의지해요 감정변화는 그거조차 못지키고 선을 넘어 선생님에게 상처를 드렸어요.다행히 오늘 죄송하다고 그래서 풀었구요. 어딘가에 누군가에게 안겨 눈물을 쏟고싶은데 선생님한테 제 눈물을 받아달라고 해도 될까요.. 사람이 무섭고 만나고싶지않고 자살충동과 수면장애 너무 괴로워요
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sdfguknc
· 8년 전
저도 공황장애가 있었습니다. 지금은 괜찮구요~ 선생님한테 안겨 눈물을 쏟으며 이야기하셔도 괜찮을꺼에요. 선생님께 상처를 드렸다고 하셨는데 거기에 너무 죄책감 갖지 않으셔도 될거같아요~ 그분은 이미 글쓴이님을 다 받아들일수 있는 '선생님' 이잖아요~ 글쓴이 님 힘든걸 정말 푹 안겨 울며 이야기해도 괜찮을거같아요. 받아주실거에요~~ 공황장애 대인기피증.. 등은 사람에게서 받은 상처인 경우인데 그런 상처들은 또 사람에게서 치유받을수 있다고 생각합니다. 당신을 사랑해주는 주변의 사람들을 둘러보시는건 어떨까요?? 당신을 위해 기도하겠습니다
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sunnyskin (글쓴이)
· 8년 전
@sdfguknc 감사합니다 덕분에 용기얻고 선생님과 만날 약속잡았어요 꾹참고 사람도 만나보고 하려구요!감사합니다
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sunnyskin (글쓴이)
· 8년 전
저에겐 누가 '너 생각대로 해도 돼' 이래주는게 필요했나봐요