화를 내야하는 상황인데 전 자꾸 참아요. 그러다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
화를 내야하는 상황인데 전 자꾸 참아요. 그러다 쌓이고 쌓이다 터져버려요. 화 잘 내고 싶어요. 하고싶은 말 다하고 싶어요. 근데 그게 잘 안되서 너무 답답하네요ㅜ 그럴만한 상황일땐 그래도 되는거잖아요. 도와주세요.
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bbury
· 8년 전
혼자만의 공간에서 인형이나 식물 또는 키우는 동물에게 얘기를 꺼내보세요 오늘 이랬는데 어땠고~ 넌 그게 말이된다생각해!? 어이없지않니? 막 이런식으로 자기속의 얘기를 꺼내보는걸로도 많이 풀린다고해요 토닥토닥