깊은 우울함 탓에 잠은 못들고 걱정만 많아지고 분 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·8년 전
깊은 우울함 탓에 잠은 못들고 걱정만 많아지고 분노만 차오른다... 고통스럽고 괴롭고 죽고싶은 마음뿐이다... 차라리 영원히 잠들어버렸으면... 매일 이런 생활.. 지겹다..
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bazil0
· 8년 전
저런,익명님..지금 많이 힘드신가봅니다. 우울함,고통,괴로움 등..머릿속에 이런것들 뿐이라니.. 듣는 사람의 입장에서, 너무 마음이 아파요.익명님이 행복했으면 좋겠는데.. 또 위로라고 무작정 한다고 도움이 되는것도 아니고, 무슨 상황인지,무엇이 힘든지.잘 알고 말해줘야하는게 위로니까말입니다. 무슨 일이 있으셨는지,익명님의 얘기 너무 듣고싶지만.익명님도 지금 굉장히 피곤해보이고, 좋지 않은 상태 같아 보이니까요.. 힘들게 해서라도 듣고싶지는 않구요. 제 욕구는 잠시 접어두도록 하겠습니다. 어..일단 물이라도 마시고,몸 따뜻하게 하신 다음 푹 주무시기를 권하겠습니다. 그리고,익명님의 얘기를 듣고싶어하는 사람,여기 많으니까요..언제든지.여기에 힘든 일들 있으시다면  털어놓으시구요.기다릴게요. -자자..그래서,고로 오늘밤은,익명님이 푹 쉬시길 바라보겠습니다..오늘도 정말...수고 많았어요:).
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· 8년 전
@bazil0 편하게 푹 잘수가 없네요..
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bazil0
· 8년 전
저런,익명님이 잠을 이룰 수 없을 만큼 힘들게 하는 원인이 대체 뭘까요.:(..?
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· 8년 전
@bazil0 우울증이랑 대인기피증이랑 과거의 마음의 병이랑요... 가족하고도 그렇고... 그리고 미래에 대해서 두려움이 많아요...
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bazil0
· 8년 전
아아..해 드리고 싶은 말이..너무 많은데, 지금까지 쓰다가..너무 길어져서,이래서는 안되겠다 싶어서,혹여나 지금 답장 기다리시는건 아닐까 해서 왔어요.저는 이 시간ㄹㅊ이 한계인가봅니다..눈꺼풀이 너무 무거워요. ㅈ고로,오늘은 밤이 깊었으니,저는 내일 다시 이곳으로 찾아오겠습니다.안녕이에요! 그리고 익명님,생각을 많이 하면 할수록 힘들어지니까,조금이라도 생각을 줄여보는것도 괜찮을것같구요:).그럼,부디 편안한 밤 되시길.
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· 8년 전
@bazil0 우울증... 참 벗어나기가 힘드네요...
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blackmetal77
· 8년 전
저도 잠들때마다 내일은 혹시 다르지 않을까?다른 인생이 펼쳐지지 않을까?기대반 좌절반으로 잠든답니다 그러나 눈뜨면 현실은 늘 똑같아요 어쩔땐 님처럼 이대로 눈 안떴으면 좋겠다는 생각도 하지만..결국은 내가 변하지 않으면 아무것도 변하지 않더라구요 쉽지 않죠 우울증 너무 힘드시면 약물이나 병원의 도움을 받으세요 힘내시구요~~
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· 8년 전
@blackmetal77 진짜 소원인게 저 혼자 지내고싶거나 진짜 필요한 사람 아니면은 같이 당분간 안지내고싶어요
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blackmetal77
· 8년 전
때론 그런 시간도 필요하죠 중요한건 다수의 사람보다 소수나 단 한명이라도 나와 통하거나 교감되는 사람이 곁에 있는게 훨씬 소중하죠 대신 틀안에 갇혀 계시면 나중엔 더 나오기 힘드실거에요 조금만 아파하시구 부디 마음의 평안 얻으시길 기도할게요
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· 8년 전
@blackmetal77 누구랑도 만나고싶지 않네요...