정신과에 가보기로 마음을 먹었어요. 한 가지 걱정 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|군대|정신과]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘gnosis
·10년 전
정신과에 가보기로 마음을 먹었어요. 한 가지 걱정되는건 거기 갔는데도 문제가 해결되지 않을 것 같다는 막연한 불안감이 느껴진다는 거겠네요. 군대에서 중증 우울증을 겪었다는 지나가던 그 사람은 우울한 나는 내가 아니라고 그랬죠. 그 말이 사실이었으면 좋겠어요. 다시 옛날의 나를 찾고 싶네요.
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hermin
· 10년 전
가보기로 마음 먹은 걸로도 이미 한 걸음 나간거에요. 해결이 안 될거 같단 그 불안감까지 가서 다 얘기하세요. 파이팅!
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goodgood
· 10년 전
해결됩니다! 저도불안장애로 상담받았는데 지금은 자존감 나에대한 믿음 완전히 회복됬어요! 용기를가지세요
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gnosis (글쓴이)
· 10년 전
@goodgood 우와 좋으시겠어요! 저도 자존감 회복 진짜로 됐으면 좋겠네요. 어느 정도 걸렸는지 여쭤봐도 될까요? 사람마다 물론 다르겠지만요.
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goodgood
· 10년 전
저는 상담받는동안 속이 뻥뚤리는 느낌이좋아서 저스스로 난이제 몸과마음 다건강해! 라고 느껴져도 한동안 계속상담 받았어요 6개월 정도였을꺼요 아마 정확히 기억안나지만
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gnosis (글쓴이)
· 10년 전
@goodgood 넵 고맙습니다ㅎ