평생 안 보고 살고 싶은 친구가 있어요. 그 친 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·8년 전
평생 안 보고 살고 싶은 친구가 있어요. 그 친구는 말을 기분 나쁘게 하는 스타일이고, 저는 그거 듣고도 아무 말 못하는 타입입니다. 몇년 전부터 그 친구만 보면 주눅이 들고 언제 또 톡 쏘는 말이 날아올지 몰라 마음이 불안해요. 둘이만 보는 사이였으면 진작에 안 봤을텐데 그게 아니라 항상 단체로 만나는 친구들 중에 한명이예요. 한번씩 단체로 만나 안부 묻고 밥 먹는 그런 친구들이요. 그 친구만 빼면 다 좋은 친구들이예요. 근데 모두하고 약간 애매하게 친하다보니 제 속 마음을 이야기 못하겠어요. 갑자기 옛날 이야기 꺼내며 난 쟤가 싫다, 앞으로 난 쟤 평생 안 보고 살고싶다 이런 말이요. 이 친구들하고 만나면 서로 그런 이야기는 안하고요, 다들 하하호호 좋은 이야기만 해요. 그렇다고 싫은 친구 보기 싫어서 모임 자체를 계속 피하다 보면 나머지 친구들까지 다 잃을 것 같아요. 그래서 또 상처받을까 불안하지만 억지로 나가요. 그러고는 결국 또 그 친구한테 상처받고 옵니다. 그러면 또 며칠을 그 친구가 한 말이 생각나서 화가 나서 잠을 못자요. 그 친구때문에 이렇게 글 쓰고 에너지 쓰는 것도 너무 싫어요. 제 인생에서 더 이상 신경 안 쓰고 살고 싶은데요, 다른 친구들하고 관계를 그대로 유지하면서 그 친구만 안 보고 살 순 없을까요? 아니면 제가 그런 것에 상처 안 받는 사람이 되어야 할까요? 아니면 시간이 해결해줄까요? 서로 살기 바빠서 시간이 흐르면 자연스레 안 보게 되는 그런거요...
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sn1211
· 8년 전
어떤말을 들으시는진 몰겠지만. 그냥 무시해요.. 글쓴님 한테만 그러는건지 다른 친구들한테도 한번씩 그러는건지 모르겠네요 그냥 쟤는 그런애다 그렇게 생각해요 걔때문에 다른친구들 잃을수는 없으니.
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qwer123
· 8년 전
그런분이시라면 글쓴이님 말고도 같은생각가지신 친구가있으실것같은데.. 보통제게모나다싶은친구는 다른친구에게도 그렇게대하더군요.. 친구들도참고있을지도몰라요 시간이지나면 그친구를 떠나보낼 날이오겠죠 따로 1대1로 풀생각없으시다면 한귀로듣고한귀로흘려버리세요 원래그런성격이라면 자신이무슨잘못을한지모를수도있는데 서로대화를통해이해하는게상처를덜받는데 도움이된다생각해요 저는대화해보셨으면싶어요 그때그때받아치세요 네가하는말에 기분이나쁘다고 알려주세요 감정싸움이아닌 대화를 하려는모습을먼저보이시면 상대가 자신의잘못을 눈치챌거예요
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moowee
· 8년 전
그런 순간이면, 주변들과의 관계를 신경 쓰느라 정작 상처받은 나 자신을 외면하게 되더군요. 친구들과의 관계를 신경 안 써도 되는 집에 와서야 상처를 드러낼 수 있는데 이번에는 그 순간에 아무 말도 못했던 나 자신에게 화가 나고, 지나서 말하자니 그것도 우습고. 이러지도 저러지도 못하니 마음은 더 상하고... 누구나 경험해 본 일일거예요. 다음 번에 또 그런 일이 있으면 그 사람이 어떻게 했냐보다, 주변 친구들을 신경 쓰기보다, 본인의 감정을 제일 먼저 살펴보세요. 표현을 하라는 게 아니라 자신이 느끼는 감정에 집중을 해보세요. 내가 화가 났구나, 내가 저 말에 상처를 받았구나, 그래서 마음이 아프구나, 등등 정리가 될 때까지. 사람은 가끔 이기적일 필요가 있다고 하잖아요. 친구들 신경 쓰지말고 딱 그 정도만 이기적이 되어 보시길 바랍니다. 님이 자신의 마음을 살피는 동안 잠깐 대화가 멈춘다해도, 그래서 분위기가 잠깐 싸해진다고 해도 그건 상처를 받은 님이 신경 쓸 부분이 아니예요. 그건 그 친구의 탓이고 그 친구가 해결해야 할 몫입니다. 그걸 님이 참는 걸로 대신해주지 마세요. 자신의 감정을 정확히 캐치하고, 또 그것을 정확히 전달한다면 친구들도 이해를 해줄겁니다. 글이 길어졌는데, 내가 상처 받았을 때는 오직 내 감정을 살피는 일에만 집중해보시기 바랍니다.
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비공개 (글쓴이)
· 8년 전
와아 감사합니다 ㅠㅠ 엔젤님께 상담받은 것 처럼 구체적이고 깨달음을 주는 답변들이네요. 말씀해주신 것들 꼭 실천해볼게요!