누군가에게 힘이 되는건 참 힘든것같아요 저는 심적 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭력]
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·9년 전
누군가에게 힘이 되는건 참 힘든것같아요 저는 심적으로 아픈 사람이에요 가정폭력이나 학교폭력의 트라우마도 갖고있어요 하지만 어딘가 부러지고 상처가 남는식의 심한 폭력은 아니였고 저보다 더 심한 고통에 힘들어하는 사람이 있다는 걸 알아요 제 주위에도 많거든요 원인은 다들 다르지만 힘들어해요 저 역시 힘들고 그래서 그들을 지탱해주고싶어해요 하지만 그들이 고통을 얘기하며 죽고싶다 얘기할 때 저는 아무것도 할 수 없어요 저 역시 그러하니까요 괜찮아, 기운내같은 말을 들어도 걱정해주는게 고맙고 미안해서 고맙다고 괜찮다고 얘기하지만 속마음은 그렇지않으니까요 힘내라는 말을 들어도 힘내기엔 지쳤고 죽지말라 해도 괴로운 삶을 살아가는게 원망스러우니까 섣불리 건네는 말이 그들에게 어떻게 느껴질지 아니까 힘들어하는 그들에게 아무 말도 건네줄 수가 없어요 힘내라는 말이 괴로운걸 알면서도 들어왔던게 그런 말밖에 없어서 다른 해줄 말이 떠오르지 않아요 그들에게 도움이되고싶어요 일시적으로라도 그들의 고통을 덜어주고싶어요 그런데 저는 아무것도 할 수 없어요 그들을 사랑하는 마음이 거짓인 것만 같아요 정말 그들을 애정한다면 아무것도 못 할리가 없으니까요
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tatata
· 9년 전
그냥 들어만 주는것도 굉장한 위로가 되죠 한풀이 넋두리 라는것이 사람에겐 필요할 때가 있으니까요 각자의 고민과 고통에 어떤말을 하고 무엇을 해 줄수 있을까요 직접 격은것도 아닌데 말이죠. 심리 상담 이란것도 듣기로 출발 하는것이고 어떠한 방법이닌 결정을 내려주지 않는것 처럼 내가 그들을 위해 해줄 수 있는건 심심찮은 위로와 격려 뿐입니다.. 그러나 글을보면 글쓴이가 더 걱정입니다... 당신또한 힘든 상황인데요.. 우울과 절망 자살등의 부정적 생각은 전***처럼 중독되고 전염된다 합니다 사람이 가지고있는 감정의 공유나 공감 이란 것 때문일지도 모릅니다만 감정의 노출과 물듬이 반복되면 결국 나 또한 무너질 수도 있으니까요 글쓴이 괜찮아요? 당신도 힘들지 않아요? 혼자 너무 참기만 하는거 아니죠? 자기 자신도 챙겨야죠 밥은 먹었구 잠은 잘 자고 있나요? 내일은 널널 해요? 나자신의 고민도 별거 아니지 않아요 건물을 받치고 있는 기둥들중에 하나라도 하자가 난다면 그 건물은 결국 무너지게 됩니다.. 스스로를 먼저 챙기세요 남걱정만 하지 말구요