제가 공감능력이 많이 부족한가봐요.. 저는 잘 몰 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|대인]
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·9년 전
제가 공감능력이 많이 부족한가봐요.. 저는 잘 몰랐는데 이 앱에서 나를 찾아서 라는곳에서 그러네요.. 제가 우울증 강박증 정신분열이 있대요..;; 저도 대인관계에서 매우 어려움을 겪지만서도.. 더 걱정되는 게 있어요.. 이런상태에서 아이를 잘 기를 수 있을까요? 지금 연년생 아이둘 키우는데 자꾸 애들도 저같이 클까봐 걱정이 되네요.. 23개월 9개월이에요 아이에게 넘 미안하네요 심리상담 받고싶은데 넘 비싸네요. 약물치료는 하고싶지않아요.. 약이 무섭거든요..ㅠㅠ
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whitenabi
· 9년 전
심리상담에 좋은 어플을 소개할게요. 카운스링이라는 어플인데 한번 다운 받아보시고, 저는 용기내서 정신과에 내방해서 초진 15000원선으로 상담을 받았어요. 대개 20분 정도로 짧지만, 의사니까 언제든지 진단도 가능하고 또 해결책도 잘 알려주시거든요. 약처방은 원하지않으면 받지않아도되고, 보험가입등에 불이익이 걱정되신다면 우선 내가 우울증이 정말로 맞는지 전문의면담을 통해 알아보세요. 저도 우울증인줄 알았는데 우울감이라고 하더라구요. 약먹을정도는 아니라고.. 힘내세요^^
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yuuio
· 9년 전
애기들한테 동화책 많이 읽어주세요! 그리고 주인공이 울고 웃고있다면 '왜' 울고 웃고있는지 알려주시는게 좋을거같아요
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pierrot
· 9년 전
'나를 찾아서' 라는 공간은 자신이 어떤상태인지 알려주는공간이에요. 그렇다고해서 무작정 하는말을 믿을수는 없죠. 그래보이는 경향이 있을뿐이지 크게 걱정하지는 마세요. 아이들은 쓴이님의 2세잖아요. 쓴이님의 두번째인생이나 마찬가지에요. 아이들은 쓴이님이 어떤식으로 키우느냐에 달라질수도 있을거에요. 아이들은 부모의 거울이라고 하잖아요. 나중에 쓴이님이 아이들에게 적극성을 발휘할만한 심부름이 ***거나, 비관적으로 생각하고있을때 생각을 바꾸게 해준다던지,, 이런식으로 아이에게 쓴이님이 원하는 방향으로 바꿔주시면 좋겠어요. 심리상담은 쓴이님이 바빠서 찾아가는것도 힘들거같아요. 요즘에는 전화나 문자 무료상담도 있어서 시간쪼개서 한번해보는것도 좋을거같네요.