어느 순간부턴가 급격히 자존감이 떨어지기 시작했어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭식|취업|사회생활]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·10년 전
어느 순간부턴가 급격히 자존감이 떨어지기 시작했어요. 잘한다. 이쁘다 주변에선 항상 제가 리더였고 주인공이였고 분위기 메이커였는데 계속 그러다보니 진심과 가식을 구분하기 힘들더라구요. 무조건 착해야한다는 웃겨야한다는 부담감..가식일지라도 너무 좋았어요 하지만 집안사정으로 이른나이에 일찍이 취업을 나와서 사회생활을 하니까 정말이지 그 많던 친구들 연락 딱 끊기고 의지할데가 없더라구요 처음해본 사회생활에 적응할 틈도 없었어요 처음엔. 너무 힘들고 막막하고 퇴근길을 항상 눈물로 보냈어요 집에오면 폭식에..ㅋㅋㅋㅋ 그러다보니까 진짜 어마어마하게 몸도 불고 자존감은 더 낮아지고 일도 그만두고싶고 제가 너무 한심하기 짝이 없네요 현실을 누구보다 더 잘 자각하고 있는데 이런다고 달라질까..하는 생각에 자포자기 심정이에요 술먹으면 충동적인 안좋은생각만 들어서 먹지도 못하겠어요 저 괜찮아질수 있을까요 진짜?그냥 너무 힘들어서 끄적여 봤네요 읽어주는 사람 있을지는 모르겠지만 한탄좀 할게요 오늘은
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peuxlune
· 10년 전
그 마음 저도 너무 잘 알아요 친구들이 안좋게 생각 하지않는다고 하더라도 저 스스로 안좋게 생각하고 그러다보니 자존감이 떨어져서 사람 만나는게 더 힘들어지고 그러더라구요 친구들보다 이른 나이에 취업하고 사회생활 하시느라 정말 힘드시겠어요 ㅠㅠ 그러다보면 여유도 없어지고 가까웠던 사람들과 멀어지는 것도 어찌보면 당연한 일이죠.. 마음에 여유가 생길 때 자기 자신을 사랑하고 다시 친구들과 만나보고 이제부터는 무조건 착해야하고 웃겨야한다는 부담감을 떨쳐내고 있는 그대로 자연스럽게 해보세요 그러면 친구들 만날 때도 더 편할거에요. 충분히 괜찮아 질 수 있어요! 읽어주는 사람이 많으니 언제든지 힘들면 한탄도 해보고 다른 사람들과 고민을 공유해요 누군가 들어주고 봐주는 사람이 있다는 것만으로도 위로가 되더라구요 :) 힘내요! 충분히 아름다워요
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sadly77
· 10년 전
정말 한번씩 다 거쳐가는 순간인가봐요..너무 심각하게 생각하지 말고 열심히 잘 살아가세요 그러다보면 좋은 보상이 있을거예요. 그 순간을 잘 버텨내길바랍니다.
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inub
· 10년 전
힘내세요. 사회생활 하다보면 친구하고는 그렇게 될수밖에 없더라구요. 저도 비슷한 경험이 잇어요. 어릴땐 분위기 메이커이거 리더십도 뛰여낫고 근데 어느 순간부터 제가 다른 사람한테 의존적이고 우유부단해지고.. 그렇게 돼서 인간관계도 망가지고. 내 자신도 싫고... 근데 생각해보니까 결국은 내가 날 사랑해 주지 않아서 그렇게 된거라구요.. 내가 날 사랑해주고 내 잇는 모습을 사랑해 주는 사람들을 만나서 자존감도 키우구 당당해 지세요. 자기 자신한테 충실하면서 자기만을 위한 시간도 가지고~ 그러면 이겨내실거예요~~~. 화이팅 하세요!!