모든게 내탓이다라고 생각하며 삽니다. 차라리 그러 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘screat012
·9년 전
모든게 내탓이다라고 생각하며 삽니다. 차라리 그러면 나만 아프면 되니까. 제 성격상 누구에게 다 털어놓지못해서 마음에 담아두는 스타일이라 가끔 터져버릴때가 있습니다. 그럴때면 며칠 혼자울고나면 괜찮아지더라구요. 계절이 바뀔때면 우울한마음이 더해지는것 같아요. 이세상에 혼자남겨진것같아서 아픕니다. 누군가 그게 자존감이 낮아서라고 하던데 그말도 맞는것 같습니다. 답답하네요..
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lol4321
· 9년 전
모든게 내탓이라고 생각하면 힘들지 않나요? 물론 반대로 생각하는 사람들도 힘들어하더라구요. 나 혼자만 참으면 된다. 나만 화나고 슬프면 상황이편해지는 일이 한두가지가 아니에요. 웃긴건 참으면 참을수록 주변 사람들은 저앤 참 부처같은 사람이구나 하고 조심스럽게 대해주지않더라구요. 쌓아두다보니 사소한 일에도 쌓아두었던게 충동적으로 터져버려요. 그리고 떠날 사람들은 떠나가버리죠..하지만 글쓴이님 화를 내는 것은 부정적인 일이 아니라고 봐요. 화가났어 나는 이런이유로 서운하고 섭섭하다 라고 조곤조곤하게 말로 표현할 수 있는 법이구요. 방법은 여러가지잖아요. 상대방의 기분을 고려하면서도 나에게 부담없이 화를 내는 방법도 여러가지라고 생각해요 ㅎㅎ 오죽하면 화 효과적으로 내기를 알아보는 서적들이 생겼을까요 ㅎㅎ? 우리만 힘들어하지말아요. 쌓인다는 말은 며칠 혼자운다는 말은 사실은 괜찮은게 아니라 많이 힘들다는거잖아요. 화도 효과적으로 다스릴수 있지만, 글쓴이님에게는 벅차보여요.
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sodamtory
· 9년 전
마인드카페에 시시콜콜 털어놔보세요~^^ 귀기울여 들어주실 분들이 많으실거예요!ㅎㅎ 마음 따뜻해지는 댓글은 덤!!^^