계획을 지키기가 너무 힘들어요. 늘어진 고무줄같은 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·8년 전
계획을 지키기가 너무 힘들어요. 늘어진 고무줄같은 상태에요. 무기력하고 약속에 늦고. 아침에 일찍 일어났는데도 약속시간에 늦어요. 늦장을 자꾸 부려요. 정말 중요한 약속이면 택시를 타서 간신히 안늦을때도 있긴 하지만 아슬아슬할때까지 자꾸 시간을 버리네요...
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
lhjin0507
· 8년 전
저도 약간 그랬는데요ㅎㅎ 저는 알람을 해야 할 일마다 맞춰놨어요 예를들어 친구와 만나는 약속이면 씻기 밥먹기 등등 시간별로 알람을 맞춰놨거든요 이 방법은 어떠세요?