저기... 우울증과 불안은 어느정도 힘들때 정신과 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증|불안]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘happylifee
·10년 전
저기... 우울증과 불안은 어느정도 힘들때 정신과를 찾아가시나요? 일상생활에 불편함을 느낄 정도이면 찾아가라는데 솔직히 우울증과 불안이 어디 편한감정이겠습니까... 자살 충동도 사람이 살다보면 한두번쯤은 에휴 진짜 죽고싶다 라는 느낌을 겪잖아요? 여러분들은 상담센터를 이용하시나요?
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amelie512
· 10년 전
저는 매일 죽고싶다는 생각만하고 아무하고 연락을안하면서 하루종일 울기만했었어요 불면증도 심하게5년앓았는데 막바지엔 일주일에 다섯시간도 못자는 생활을 1년 넘게했습니다 수면제를 받으러 정신과에 갔다가 상담받고 항우울제만 처방받았는데 신기하게 잠이 오더라구요 상담받아보시길 권합니다
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gonggu
· 10년 전
제가 생각하는 일상의 불편함은 우울감으로 인해 하루의 생각과 행동이 피로하고 무력하게 느껴질 때와 그 내외입니다. 일상을 따라갈 수 있어도 그 자신이 힘들다면 도움을 받아야겠죠. 상담을 부담스럽게 느끼지 마세요. 저도 대외적인 문제는 없었으나 마음이 조금 힘들어 상담을 받았었습니다.