걱정이 너무 많은데 어쩌죠? 긍정적으로 생 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·5년 전
걱정이 너무 많은데 어쩌죠? 긍정적으로 생각하래서 하려해도 되는 날이 있고 못하는 날이 있고 작은 일로도 엄청 걱정되서 힘이 없어지고 손이 막 떨리고 심장도 뛰고 불안초조한데 어떻게 할 지 모르겠어요. 이제 얼마 안남았다고 혼자 위로해도 불안하고 너무 먼것 같아 무기력해지고 힘들어요.
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