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스마트폰 중독이 너무 심해요
커피콩_레벨_아이콘쑥쑥이namoo1
·한 달 전
제가 스마트폰을 *** 않으려고 했는데 의지 부족인지 잘 안됩니다ㅜ. 진짜 유튜브 게임, 인스타, 트위터, 등등 중독성이 조금이라도 있는 모든 앱을 싹 다 삭제하고 폰 화면도 숙제, 일정 이런 걸로 바꾸고 그랬습니다. 그런데 솔직히 저는 그런 앱들이 문제가 아니라 웹툰 웹소설 보는게 가장 중독성이 심해서 제일 참기 어렵습니다. 심지어 이 종류의 것들은 앱을 통해서 들어가는 것이 아닌 사이트를 통해서 들어가는 거라ㅜㅜ 검색 할 일도 많은데 삭제하거나 차단할 수 없으니 접근하기도 쉬워서 자제하기가 너무 어렵습니다. 언제는 한 달 반 동안 완전히 스마트폰을 끊은 적이 있었는데 그때 4일차 까지는 괜찮았다가 한 14일 정도 진짜 너무 무기력해지고 공부에 집중이 하나도 안되고 너무 힘들더라고요. 그리고 계속 스마트폰을 쓰지 않고 있다가 시험 끝나고 하루만 보자, 이렇게 했는데... 다시 스마트폰 끊기가 너무 두렵습니다. 곧 다시 시험인지라 스마트폰을 끊으면 공부 일정에 지장이 생길 것 같고 이제 고1인데 이런 제가 한심하면서도 또다시 스마트폰 들고 헤헤 거리는 게 참... 혹, 이 글을 보게 된다면 극복 방법 알려주시면 감사하겠습니다! (+사실 제가 예체능 쪽에 관심이 있는 터라 웹툰이나 웹소설 작가가 꿈이기도 해서 저번에 웹툰. 소설을 끊었을 때 아이디어나 상상이 잘 안돼서 약간 불안하더라고요 스트레스 해소할 거리도 없어지고 모든 아이디어들을 제 재산이라 생각하고 항상 공책에 적고 다니는데 더 이상 쓸 것도 없어져서 삶이 지루해진 것 같고 공부 효율도 떨어집니다. 어머니께서는 그런 거 생각하는 것 보니까 아직 정신을 못 차렸다고 하시고요)
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