단순 게으름일까요, 무기력증일까요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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단순 게으름일까요, 무기력증일까요.
커피콩_레벨_아이콘늑대와황새
·한 달 전
현재 고2 09년생입니다. 일단 지금이 한창 시험 기간이잖아요? 저희 학교 역시 시험 기간이라 공부를 해야하는데 도무지 손에 잡히지가 않습니다. 그런데 이 안 잡히는 느낌이 뭐라고 해야지 전에 그냥 제가 게으름 피울때와는 좀 다른 거 같이 느껴집니다. 전에는 그냥 이것만 보고, 5분뒤에, 정각에 이런식으로 생각을 딱하면 몸이 착착 움직여서 그걸 지켰거든요? 하지만 작년 11월? 12월 기말부터는 그것도 안되고 그냥 계속 침대에 누워있거나 책상 앞에 앉아서 책도 안피고 또는 펴놓고 5시간 넘게 버리곤 합니다. 그러다가 폰으로 소설, 웹툰, 릴스 같은 걸 보기도, 아무생각없이 그림을 그리기도 하는데요.. 제가 하고싶다 느끼는 건 또 과하다 싶을 정도로 하기도해서 그냥 공부가 하기 싫은 저의 핑계인가 싶기도합니다. 단순히 제가 게으른 걸까요?
무기력증학생게으름
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RONI
· 한 달 전
안녕하세요! 지금 느끼고 있는 무기력함은 정말 힘든 경험이죠. 시험 기간에 이런 기분을 느끼는 건 많은 친구들이 겪는 일이에요. 게으름과 무기력증은 다를 수 있으니, 자신을 너무 비난하지 않았으면 해요. 혹시 이런 감정이 계속된다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음을 잘 돌보는 것이 중요하니까요. 힘내세요! 🌼
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circle13carat
· 한 달 전
단순히 게으르다고 말하기보단 지친 게 아닐까요 번아웃 같은거요. 번아웃 온 사람들은 초반엔 자기가 번아웃이 온지 잘 모른대요. 우울증도 마찬가지일거고.. 기분이 우울해서 뭔가를 할 에너지 자체가 없는건지, 아니면 에너지는 있는데 공부에 에너지를 쓰고싶지 않은건지(또는 써야하는 걸 알면서도 그러지 못하겠는지?) 생각해보세여. 우울 번아웃 둘 다일수도 있는거구요. 뭐가 됐든 책상 앞에 앉기라도 한다는 것에 저는 칭찬해주고 싶어요. 하려고 해봤다는거니까.... 저는 하려고 해볼 에너지조차 없어서요 지금은.. 파이팅하세요