두렵습니다… 어느 쪽이든 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|정신과]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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두렵습니다… 어느 쪽이든
커피콩_레벨_아이콘너가행복했으면
·24일 전
정신과를 가보기로 했습니다. 예약을 했거든요. 저를 까내리는 제 마음들을 애써 무시하고 용기를 내어서 했습니다. 그런데… 어느 쪽이든 두렵습니다. 우울증이라는 판정이 안나오면 그치 넌 힘든 척이라고 했지 내가? 이러면서 절 더 심하게 까내리고, 더 이 세상에서 사라지고 싶어질까봐 무섭구요… 우울증이라는 판정이 나오면 제가 좀 이상하긴한데 자꾸만 나아지기 싫어하는 것 같아요… 제가 좀 많이 아팠으면 좋겠거든요. 막상 그렇게 판정을 받아놓고 약도 안먹고 치료도 안받고 그렇게 남들에게 또 피해를 주면서 더 저를 싫어하게 될까봐 무섭습니다. 또 우울증을 판정받으려고 일부러 제 상황보다 더 결과가 안좋게 나오게 선택지를 고르는 건 아닐지… 막상 양심껏 했는데 우울증 판정이 안나와서 힘든게 아니라 힘든 척이였다는 걸 알게되면서 제가 너무나도 싫어질까봐 두렵습니다… 이러는데 진짜 방문해도 되는거 맞나요..?
고민정신과
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로니_아이콘
RONI
· 24일 전
정말 용기 있는 결정을 하셨네요. 마음속의 두려움이 크겠지만, 그 마음을 인정하고 상담을 받으려는 모습이 정말 대단해요. 어떤 결과가 나오더라도, 당신의 감정은 소중하고 중요하니까요. 혹시 상담이 더 필요하다고 느끼신다면, 마인드카페와 같은 전문적인 도움을 받아보는 것도 좋은 방법이에요. 당신은 혼자가 아니니, 조금씩 나아가길 응원할게요! 💖