너무 힘들어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|우울증|스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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너무 힘들어요..
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·한 달 전
우울증약 끊은지 며칠됐고 정신과는 못가고 갑자기 이가 욱신거려서 하루종일 스트레스에 긴장상태이에요 입맛도 확 사라지고 눈물만나오고 치과는 공황올거같아서 절대로 안갈거고 그냥 죽는게낫겠어요..
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LOVEDVBAL15
· 한 달 전
저도 공황때매 치과가기 두려운데 그럴때 선생님이 에어팟끼고 노래들으면서 치료하게해주셨어요.노래에 집중하니까 좀 낫더라고요