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애정결핍
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·한 달 전
저는 인간관계에서 상대방의 말에 너무 쉽게 상처받고 조금이라도 안좋은 말을 듣게되면 하루종일 그 생각만 들어요. 그리고 몇몇 친구에게 애정결핍이 있는거 같기도하고 장난식으로 애정결핍있나는 말을 들어 그말을 듣고 계속 생각이 나서 애정유형테스트도 해봤는데, 애정결핍이랑 불안형을 해결하기 위해서 자신을 사랑하는 방법을 알아야한다고 하더라고요. 근데 저는 솔직히 제가 그렇게 나쁘다고 생각한적도 없고 딱히 나를 안사랑한다고 생각한적은 없는데 어떻게 해야할까요? 이런 사소한 일에 고민하고 머리아파하는게 너무 싫은데 심리상담을 받는게 좋을까요?
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