우울증 약없이 운동만으로 안고쳐지죠? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
black-line
우울증 약없이 운동만으로 안고쳐지죠?
커피콩_레벨_아이콘외로워4
·한 달 전
너무 힘들어
우울증심한
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 8가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
외로워4 (글쓴이)
· 한 달 전
나 ***인가봐 그때 정신과선생님이 약 안먹으면 안됀다했는데 살찔까봐 두려워서 안먹었음 이미 다른약 부작용때문에 얼굴은 붓고 친구는 없고 자존감은 떨어지고 그냥 살기싫어
로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 한 달 전
마카님, 힘든 마음 이해해요. 운동이 도움이 될 수 있지만, 때로는 더 많은 도움이 필요할 수 있어요. 조금씩 해보면서 자신에게 맞는 방법을 찾아보면 좋겠어요. 친구나 가족과 이야기해보는 것도 좋을 것 같아요. 혼자서 힘들어하지 말고, 주변에 도움을 요청해보세요. 항상 응원할게요!
커피콩_레벨_아이콘
외로워4 (글쓴이)
· 한 달 전
@RONI 살려줘 🥲..
커피콩_레벨_아이콘
고민인형이
· 한 달 전
우울증에도 단계가 있는것으로 알고 있어요 그렇지만 초기 우울증이면 운동이나 자신이 좋아하는 취미 활동을 하면 고쳐질수 있는 확률도 있을것 같아요 그렇지만 심각한 우울증 이라고 하면 병원에 가서 약을 받는게 좋을것 같네요!
커피콩_레벨_아이콘
외로워4 (글쓴이)
· 한 달 전
@고민인형이 저는.. 우울증이 고쳐지지 않을것같아요
커피콩_레벨_아이콘
고민인형이
· 한 달 전
@외로워4 너무 걱정이 되면 약말고 상담을 받아보는거 어때요? 그거는 약을 복용하지 않고 자신에 있는 마음을 솔직하게 상담을 하는곳에 말을 해봐요!
커피콩_레벨_아이콘
외로워4 (글쓴이)
· 한 달 전
@고민인형이 아직.. 약도 못먹었어요.. 가슴도 답답하고 죽을거같아요.. 근데 다른사람앞에선 밝게 보이고 웃고 그러니까 우울증인줄 어떻게알아요 병원 가고싶다고 말하고 내가 힘든것도 말했는데
커피콩_레벨_아이콘
고민인형이
· 한 달 전
@외로워4 아 그래요 그런 의도라면 죄송합니다 제가 글을 이해를 잘 못한것 같네요..