심한건가요?
·일 년 전
아직 정신과를 가지 못해 우울증인지 모르겠지만,
평소에도 우울한 편이긴 합니다
어제도 평소같이 우울이 기분 전환을 하지 못할 정도로 심하게 왔어요.
그래서 더 우울해지지 않을려고 빨리 잤습니다.
그런데 우울한 상태에서 자서 그런지
밤중에 갑자기 깨서 울음이 나더라구요..
쉽게 그쳐지지 않아서 숨죽여서 울다가 다시 잤습니다.
그 후 아침부터 지금까지 우울한 상황입니다
가끔식 자다가 깨서 운 적이 있긴 했지만
오늘 새벽처럼 오랫동안 운 적은 없었거든요
정상적인 것 같지는 않아서 올려봤습니다
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