다시 무기력해진 느낌이에요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[모의고사]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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다시 무기력해진 느낌이에요
커피콩_레벨_아이콘여자고등학생
·일 년 전
저번에도 여기에 글을 게시해서 제 우울을 좀 달래*** 글을 올리고 난 후 한동안 괜찮다가 요즘 다시 우울하고 무기력합니다.저도 제가 왜 이런지 모르겠어요. 그냥 평범하게 학교 생활하고 집에 와서 가족들이랑 수다도 나눌 때는 그런 생각이 들지 않지만 저 혼자만의 시간이 생길때마다 무기력하고 생각이 많아지고 우울해지는 느낌이에요.저는 가족끼리도 잘 지내고 학교생활도 잘하고 있어서 뭐가 문제인지 잘 모르겠어요.그냥 어느순간 제 자신에게 질문하면서 점점 우울에 빠지는 느낌이고 갑자기 울컥하기도 해요.부모님에게 말하자니 그냥 사춘기 때문이라고만 하실 것 같고 우울해지는 이유도 모르겠어서 말은 안하고 있고요.친구들에게 말하자니 너무 무거운 이야기일 것 같고 모의고사 준비하느라 괜히 일 하나 더 만들어주기 싫어서 딱히 우울하다는 이야기는 안해봤어요.저는 그냥 저이고 지금 사춘기라 그래서일지 몰라도 저는 지금 너무 우울하고 이걸 이겨낼 수 있을거라는 확신도 없어요.뭔가 우울이 계속 쌓이는 느낌이고 그렇다고 이걸 다른 사람에게 말하고 싶지 않아서 어떻게 해야할지 모르겠어요. 재밌는 걸 보며 웃기도하고 즐거워하다가도 갑자기 하던 것들이 재미가 없어지고 무기력해지기를 반복하는 느낌이어서 답답해요.
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댓글 2가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
· 일 년 전
마카님, 요즘 많이 힘드신 것 같아요. 혼자 있을 때 무기력하고 우울해지는 느낌, 정말 이해가 가요. 가끔은 그냥 아무 이유 없이도 그런 기분이 들 때가 있죠. 그래도 가족들과 잘 지내고 학교 생활도 잘 하고 계시니, 그 점은 정말 대단한 것 같아요. 혹시 좋아하는 취미나 활동이 있으신가요? 그런 것들에 조금 더 시간을 투자해보는 것도 좋을 것 같아요. 그리고 언제든지 여기서 마음을 나눠주세요. 함께 이야기 나누면 조금은 나아질 거예요.
커피콩_레벨_아이콘
여자고등학생 (글쓴이)
· 일 년 전
@RONI 요즘에 취미활동에도 그닥 흥미가 떨어지고 좋아했던 활동도 예전만큼 재미있지가 않아요.