위로해 주실 수 있을까요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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위로해 주실 수 있을까요..
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·18일 전
오늘 처음으로 가족에게, 어른에게 소리쳐 봤어요. 제 의사를 정확히 밝혔고, 표현했어요. 그런데 마음이 편치 않아요. 분명 나빴던 건 상대였는데도 제가 잘못한 것 같아요. 그동안 참아왔던 게 댐이 무너지듯 쏟아졌어요. 정신이 나갈 뻔했어요. 미치는 줄 알았어요. 위로 한 번만 해 주세요.. 위로를 이미 받았는데도 또 부탁하는 건 실례일까요... 욕심일까요..?
감정표현위로의사소통스트레스가족
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RONI
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BETA
· 18일 전
마카님, 용기 내서 자신의 마음을 표현한 건 정말 대단한 일이에요. 때로는 감정을 터뜨리는 것도 필요하답니다. 마음이 불편한 건 자연스러운 감정이에요. 자신을 너무 자책하지 말고, 조금씩 마음을 다독여 보세요. 위로를 받는 건 절대 욕심이 아니에요. 언제든지 힘들 때는 이렇게 말해도 괜찮아요.
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러브포엠vr
· 18일 전
욕심 아닙니다, 위로를 충분히 받아야 합니다. 저도 부모님한테 참아왔던 사정 말하고 나서 너무 복잡하고 정신이 없었어요.. 여기서 위로를 많이 받아서 웃을 일도 있고 일어설 수 있었지요, 지금은.. 괜찮으신가요?ㅠ 앞으로 잘 될거예요, 두려워 하지 말아요: 머릿속이 복잡하고 마음이 힘들 땐 일찍 주무시고 수면음악이나 좋아하는 곡 틀면서 자봐요! 편안하고 잡생각이 사라져요.💭 한동안은 자신을 외롭게 두지 않도록 취미활동 해보셔요.// 즐기고 좋은 날엔 나빴던 상대방을 떠올리지 말아요, 나쁜 사람은 옳지 않은 행동을 한 사람이니까 머릿속에 들릴 필요 없어요.! 이번 일로 마땅한 벌을 못받아도 그 일로 괴로워 하시지 않으시길 바래요.ㅜ 나쁜 짓을 한 사람은 당장은 아니더라도 언젠가 벌을 받게 되있답니다.💫 또다시 당하신다면, 제때마다 도움을 요청하세요.🙏 이번 일도 분명 잘 끝날 거예요! 지금도 많이 혼란스러우실 텐데, 부디 푹 쉬어요:) 글쓴이분의 앞날이 무탈하시길 응원하겠습니다.🍀
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비공개 (글쓴이)
· 17일 전
@러브포엠vr 가족이라서 마냥 미워만 할 수 없다는 게 너무 괴로웠던 것 같아요.. 그래서 동시에 죄책감도 들었고요... 따듯한 말씀 감사해요 오늘 눈길 조심하셔요☺