숨이 턱턱 막혀요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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숨이 턱턱 막혀요
커피콩_레벨_아이콘greenhouse12
·17일 전
저한테는 살면서 해야만하는 모든 일들이 힘들고 버겁네요
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로니_아이콘
RONI
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· 17일 전
마카님, 요즘 많이 힘드신가 봐요. 살면서 해야 할 일들이 많아서 지칠 때가 있죠. 잠깐 쉬어가면서 자신을 돌보는 것도 중요해요. 작은 일부터 하나씩 해보는 건 어떨까요? 그리고 힘들 때는 주변 사람들에게 도움을 요청해보세요. 함께 하면 조금 더 수월해질 거예요. 힘내세요!