직업에 대한 강박 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|진로|자신감]
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직업에 대한 강박
커피콩_레벨_아이콘뜰쥐03
·17일 전
세무회계과를 나오고 한달 실습을 진행했음에도 불구하고 나랑 맞는지 판가름하지 못했고 전혀 다른 부분은 코딩 분야를 국비로 배워보고 싶은데 과연 이분야는 내 적성이랑 맞을까? 적성이랑 맞는지 계속 재고 다니면 어떡하지 라는 생각때문에 시도도 못하겠어. 알바 시도하는거 조차도 무서운거 있지
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
조진숙 코치
1급 코치 ·
17일 전
자기를 이해하면 선택이 좀 더 수월합니다.
#세무회계과
#코딩
#적성
#알바
#무서움
소개글
안녕하세요? 마인드카페 조진숙 코치입니다.
사연 요약
마카님, 세무회계과를 나오고도 아직 적성을 찾지 못해서 고민이 많으신 것 같아요. 코딩 분야에 관심이 있으신데, 적성에 맞을까 고민이 많으신 거 이해해요. 시도 자체가 두려워도 가벼운 마음으로 조금씩 경험해보면서 자신을 알아가는 과정도 도움이 될 수 있어요.
원인 분석
마카님께서는 자신의 적성을 확신하지 못하고 고민하는 것에 대한 두려움과 불안감이 있는 것 같아요. 이는 변화와 새로운 도전을 앞두고 생기는 자연스러운 감정이며, 완벽한 방향을 찾으려는 압박이 오히려 결정을 어렵게 만들 수 있어요. 다양한 경험을 통해 자신을 더욱 잘 이해하는 과정이 필요하며, 작은 시도라도 꾸준히 해나가는 것이 중요해요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
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BETA
· 17일 전
마카님, 새로운 분야에 도전하는 건 언제나 두려울 수 있어요. 하지만 시도해*** 않으면 알 수 없는 것들이 많답니다. 코딩 분야에 관심이 있다면 작은 프로젝트부터 시작해보는 건 어떨까요? 알바도 처음엔 무서울 수 있지만, 경험을 쌓다 보면 자신감이 생길 거예요. 응원할게요!