친구 만나는걸 서운해 하는 여자친구 어떻게 하죠? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|소외감]
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친구 만나는걸 서운해 하는 여자친구 어떻게 하죠?
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·19일 전
여사친 만나는것도 아닙니다 그냥 동성친구 만나는것도 서운해합니다 자기랑 만날 시간에 노는게 서운하다고 합니다 서운할 수는 있다고 이해하고 맞춰주었습니다 5~6개월동안 친구를 2번 만난거같네요 그것도 중간에 헤어져서 약속 잡은거 나가야된다고 한게 한번 있습니다 친구도 가끔 만나서 놀고싶은 마음에 이부분에 대해 이야기했습니다 그래도 만나려고하면 서운해하더라구요 연휴에 여자친구가 가족이랑 1박2일 여행을 가는 동안 친구를 만나도 되냐고 물어봤습니다 여자친구 서운해하니까 차라리 이럴때 친구를 만나야겠다고 나름 배려하고 말한거였는데 이해를 못하네요 카톡을 계속 할건데 자기가 여행을 간다고 약속을 잡은게 어이가 없다고 합니다 친구 만나는걸 서운해하고 이해못하는 여자친구 어떻게 설득하고 서운하지않게 이해시켜야될까요
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상담사 프로필
김완수 상담사
1급 심리상담사 ·
19일 전
친한 친구를 만나고 싶어하는 마음은 너무 자연스러운 거예요.
#여사친
#동성친구
#서운함
#애씀
소개글
마카님, 안녕하세요. 마인드카페 심리상담사 김완수입니다. 작성해 주신 사연 꼼꼼히 읽어보았어요.
사연 요약
마카님 여자친구 분께서 친구를 만나는 것에 대해 서운해하고 이해하지 못해서 고민 중이신가봐요. 마카님은 그래도 여자친구 생각해서 친구와의 만남을 배려하고 조심스럽게 여기고 있네요. 특히 여자친구가 여행을 갈 때 친구를 만나려고 계획하셨지만, 그것 또한 여자친구 분께서 서운해 하셨네요. 너무 답답하셨을 것 같아요. 그럼에도 불구하고 이런 어려운 상황 속에서 여자친구에게 어떻게 하면 서운하지 않게 이해시켜야 하는지를 고민하고 계신 것 같네요.
원인 분석
여자친구가 친구 만나는 것을 서운해 하는 것은 마카님과의 시간과 관계가 그녀에게 매우 중요하다는 것을 반영하고 있는 것 같아요. 하지만, 그녀의 서운함은 친구와의 만남을 지나치게 제한하는 상황에서 발생하는 불안감이나 소외감을 나타낼 수 있어요. 이러한 감정을 해결하기 위해서, 여자친구에게 마카님의 친구 관계도 소중하며 균형 잡힌 사회적 교류가 마카님 자신을 더 행복하게 만든다는 것을 부드럽게 설명해 보세요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
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· 19일 전
여자친구가 서운해하는 마음을 이해하려고 노력하는 모습이 정말 멋져요. 여자친구에게 친구들과의 시간도 소중하다는 걸 부드럽게 이야기해보세요. 예를 들어, "친구들과의 시간도 나에게 중요한데, 너와의 시간도 소중해. 우리 서로 이해하고 배려하면서 시간을 조율해보자"라고 말해보는 건 어떨까요? 그리고 여자친구가 여행을 가는 동안에도 자주 연락하고, 그녀가 돌아왔을 때 함께 즐거운 시간을 보내는 계획을 세워보세요. 여자친구도 점차 이해할 수 있을 거예요.
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lhz0327
· 17일 전
ㅠㅠ 힘내요