소통이 힘들어졌습니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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소통이 힘들어졌습니다
커피콩_레벨_아이콘아러아아
·25일 전
원래 다른 사람과 소통하는걸 매우 좋아해서 sns등을 활발히 하고 있었는데 엄마가 크게 아픈 이후로 점점 소통하는게 부담스러워지고 힘들어졌습니다. 어떻게 해야 다시 편하게 다른 사람과 소통할 수 있을까요? 그냥 통화하고 얘기하는건 괜찮은데 적당히 친한 사람들과 문자나 답글 등으로 간단하게 얘기하고 이어가는 게 힘듭니다. 가슴이 턱턱 막힌 것처럼 부담스럽습니다. 이러 느낌 없이 그냥 편하게 얘기하고 싶습니다...
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댓글 1가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
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BETA
· 25일 전
마카님, 요즘 많이 힘드시겠어요. 엄마가 아프셔서 마음이 무거운 것 같아요. 가끔은 소통이 부담스러울 때도 있죠. 천천히, 조금씩 다시 시작해보는 건 어떨까요? 너무 무리하지 말고, 편한 사람들과 짧은 대화부터 시작해보세요. 시간이 지나면 다시 예전처럼 소통할 수 있을 거예요. 힘내세요!