20대 첫걸음 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민|대인]
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20대 첫걸음
커피콩_레벨_아이콘블랙베리006
·25일 전
안녕하세요 현재 20살 인 대학생 입니다 제 고민은 대인관계 랑 자존감 우울 이렇게 셋 인거같네요 현재는 동네친구들과 한참 돌***니며 20살을 만끽해야하는데 20살이 되고나선 친구들과 만나고싶은데 친구들이 피해가는 느낌입니다 원래 친했던 친구들인데 낯설게 느껴지고 조심스러워지고 철벽치고싶지 않은데 자꾸 철벽이 치게되네요 그러면서 집에만 있게되고 일정이 있지 않는 한 나가질 않습니다 동네 여사친들도 친구라고 예전에는 생각했는데 지금 생각해보니 저만 친구라고 생각한거 같아 나가기가 조금..꺼려지더라고요 친구들이 대학을 가게되고 저도 대학을 가게됬는데 친구들과 점점 더 멀어져가는 느낌이 듭니다 점점 자존감도 떨어져서 사람대하는게 무섭고 꺼려지게되고 겉으론 괜찮은척 하면서 밤에 혼자 방에서 누워있으면 온갖 생각이 다 들고 요즘에는 내가 왜 무슨 목적으로 살아있지? 라는 생각이 들더군요 그러면 안되는걸 알아도 현실을 직시 하고 친구들이 떠나가고 자존감도 떨어지는걸 느껴가며 자꾸 내가 왜 살아있지 라는 생각과 함께 이세상은 역시 혼자서 해결해야 돼 이런생각도 들고 그런데 외롭고 힘들어 나좀 알아봐주고 위로해줘 이런식으로 생각이 들더군요 주위 친구들만 봐도 그런애들이 한두명씩은 있는데 제 주변을 보면 그런애들은 없더군요 밤이 되면 가끔 나는 왜 이런식으로 살고있지 생각도 들고 생각이 엄청 많고 힘들어서 저혼자 잠들며 눈물을 훔친적도 조금 있습니다 저는 자꾸 혼자서 나는 괜찮아 나는 괜찮아 이런 생각을 자주하다보니 이젠 그런 생각을 해도 괜찮은지 잘 모르겠더라구요 인터넷으로 제 증상을 알아보니 우울증 일수도있다고 하더라고요 혹시나 제 이야기를 들어보시고 어떤상황인지 알려주실분들 있으시면 답변 부탁드립니다. <긴 글 읽어주신 분들께 감사하단 말씀 드립니다>
자존감친구대인관계고민우울
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