손목이 무서워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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손목이 무서워요
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·21일 전
그냥 갑자기 불안해지면 손목이 너무 신경쓰여요 무서워서 감싸거나 숨겨요 손목에 있는 핏줄들이 너무 신경쓰이고 그 사이로 왔다갔다 거리는 피가 너무 무서워요... 종종 무서워져서 인상쓰게 되고 잠으로 회피해요
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댓글 2가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
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· 21일 전
마카님, 손목이 무서워서 많이 힘드시겠어요. 불안할 때는 손목을 따뜻하게 감싸주거나, 좋아하는 음악을 들으면서 마음을 진정시켜보는 건 어떨까요? 손목에 대한 생각을 다른 곳으로 돌리면 조금 나아질 수도 있어요. 그리고 잠을 자는 것도 좋은 방법이에요. 마카님이 조금이라도 편안해지길 바랄게요.
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비공개 (글쓴이)
· 21일 전
고마워 로니야