매력적인 사람이 되는 것은 너무 어렵다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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매력적인 사람이 되는 것은 너무 어렵다
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·한 달 전
매력적인 사람이 되는 것은 너무 어렵다 각자의 개성과 매력이 누구에게나 있는 건 맞는데 그 개성이 뭔지 내가 가진 내안에 숨겨진 개성과 매력을 찾아내서 끄집어내서 내재화 ***고 그것에 맞게 잘 이끌어서 내 운명이 되어져 가는것은 너무나 어려운 일이다 매력적인 사람이 되는 것 좋은 사람이 되는 것 그렇게 하려다가 다치고 포기하고 잃어야 하는게 너무나 많은 것 같다 내겐 어쩌면 정말 꿈속에서만 가능한 일이란 생각이 든다
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상담사 프로필
김소영 상담사
2급 심리상담사 ·
한 달 전
각자의 고유한 매력
#매력적인
#개성
#내재화
#운명
소개글
안녕하세요 마인드 카페 상담사 김소영 입니다. 마카님의 사연을 만나게 되어 반갑습니다.
사연 요약
마카님, 매력적인 사람이 되고자 하는 마음은 누구나 이해할 수 있지만, 그 과정은 참으로 어렵고 험난한 일이에요. 자신의 개성과 매력을 찾고 그것을 내재화하여 제대로 이끌어 나가는 것은 고난과 포기를 겪는 길이 될 수 있겠어요.
원인 분석
마카님, 매력적인 사람이 되고 싶은 마음은 누구나 느낄 수 있는 자연스러운 감정이에요. 하지만 자신만의 매력을 찾는 과정에서 불확실함과 두려움이 생길 수 있어요. 때로는 사회적 기대나 외부의 평가가 마카님의 내면적 가치를 흐리게 만들기도 하여 스스로를 더 어렵게 느끼게 만드는 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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